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少林内廊秘法·五岳朝天捶

以武学打开世界

“六合八式”是李派少林拳的基础功法套路。它朴实无华,简练实用。它法含式,式含招,手手为用。它内修外练拳禅合一,极利强身健体,修养心性。它的目的不是表演以悦人耳目,而是养练以强壮身心。它虽不能以“花华"取众,但却能以“壮观”夺人。一经理通、法明、机活、势成,一身拳功,即可自然显示风暴之狂、虎豹之凶、闪电之急、山崩之烈、雷霆之重而大:显神威,威风所在藏蕴纷呈、妙趣横生,神韵中令人回味无穷。“六合八式”是李派少林拳系列拳法的基础功法,传统要求很高很严。具体讲要虚实明、三节整、四梢齐、五行顺、六合合。换言之,即内外合、神意合气力合、理法合,一气贯通,俱合为一。此是本式的要求目的,也是全拳的一贯要求。唯在此基础求好、求精、求妙,方可在简练无奇中挣得壮观和非凡。

一、五岳朝天捶

设面向南起式。

1.并步站立,两手自然松垂,眼平视,旷若无人,天下唯我。(图1)

2.横开左步,与肩同宽,重心居中,两脚平行站立。同时,两拳握空心拳合抱腹前,拳心朝里,拳顶斜相对;身正气和,自然松静,眼仍平视远眺。(图2)

3.随重心右移,稍右侧身,右脚尖外摆30度,并随屈稍右而踏实,随即左脚前出半步,足前掌大趾外侧着地,成左虚步。同时两拳变掌,右手抽贴右肋侧,手心朝里,指尖斜向前下;左手侧立向前上伸探,左肘稍屈,手高与脸齐平,成叫门手。眼看左手。(图3)

要点:身手步动作一致,突出外三合。虚步探掌,意在叫门。对方迎手则为开门,可破门而入;对方无应则出手齐脸、脖成击。

4.随含胸收腹,右膝直立右脚独立,左膝高提,左小腿和脚随向后上勾提。同时两手齐动,右手变空心拳稍后上提至右腋下,拳心里对右侧肋;左手边外旋成仰掌边向左拦截,迅即随屈左肘,又内旋手心翻下向左后拦采并变虎爪拳,成搬扣和横挤肘势,左小臂横于胸前。此间吸气吞音。眼向前看。(图4)

要点:左右严整,上下协调,动作有力而惊冷;势如开弓,含胸蓄腹,极尽吞蓄之能。三弯要照、六合要整,其势为守,但守藏攻而待发,肘膝均是守中为击的锋点。

5.闯上左步,震左脚,成左弓步。并随撞欺上体,左虎爪拳向后下掠抽左腰侧并握紧,拳顶斜向里;而左空心拳握紧,乘左拳向后,下右拳从左拳以里向前上展臂冲上,拳心朝左,成右五岳朝天捶。咬牙瞪眼,口发“啊”音。眼仍前看。(图5)

要点:虚实分明,三节整四梢齐,脚闯身撞拳打皆合于音,劲力完整,神气十足,以“啊"叫狠,凶不可挡。传统讲:手之五指,秉赋五岳之形,出之以拳,乃聚五归一,合整之意。尤要突出身霸天地,五岳撑天,拳破九重的心法大用,展示气壮山河的大无畏神韵和气势,体现威武雄壮的豪迈气概和风姿。

6.随重心前移并稍左侧身,左脚尖稍外摆仍踏实,左膝稍屈;随之右脚向前进半步,右脚尖稍里扣,大趾外侧点地,成右.虚步。同时两拳变掌,左手捂贴左腰侧,右手下落身前为侧立掌,成右叫门手,势同图3,但左右相反。(图6)

7.见图4说明,但左右相反。(图7)

8.见图5说明,但左右相反。(图8)

9.随左稍后转、重心稍前移,右脚尖里扣仍站实,右膝稍屈;左脚后抽半步,大趾外侧着地,成左虚步。同时两拳变掌,右手捂贴右腰侧,左手侧立下落,左肘稍屈,手高与脸齐,眼前看,势如图3,但向背相反。(图9)

10.接图9续做反向的图3~图8返回。(图10)

接图10,右脚随左后转身脚尖里扣,左脚至右脚侧,脚距与肩同宽,重心居中。同时左拳下落,右拳向前,变空心拳扣抱腹前,成图2,结束本式。(图11)

说明:

①接图8可反复图3~图8若干次,返则与往亦应相同。

②关于本武八方群战。接图10,即图8反向式,随左后转身、重心前移,右脚跟外摆180度,右脚独立右脚站实,左膝高提。同时左拳变掌向左下拦扣胸前,成虎爪拳(扣五指中稍节),并成横挤肘;而右向后上抽蓄腋下肋侧,成图4。再成图5。同法再成反向右式图7,再成反向图8。完成南北二方向朝天捶。同法向左(西)向右(东)成右左朝天捶,但向西为左转,向东为右后转。同时,右式打西北,左式打东南;右式再打西南,左式打东北。以上八式共成八方八门,合于八卦。八方群战式方向顺序见方位图示12。

接左式(东北),重心后移,右脚撤回,恢复图8,结束八方群战式。

八方群战要点:拳打八方,冲打围群。其势要一鼓作气,一气呵成势成连环套。尤贵疯野,如惊牛狂象,神气飞扬,通打四野,降服八荒。以音叫绝,凶猛狂放,气势磅薄,旁若无人。

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