年龄一直都不是重点，重要的是你敢于做出自己的选择。
文 | 爆炸糖
知乎有个热搜话题：19岁的女孩不会做饭，正常吗？
我觉得很正常，因为对于年轻一代来说，做饭可能已经不是一个必备的生存技能，而是一个提升幸福感的技能。
女孩没有义务学做饭或者为谁做饭，男孩也一样，我不是提倡拒绝学做饭，而是希望大家能有选择的权利。
选择去做那些让自己感到幸福的事，不要被“女孩该做饭顾家、男孩该挣钱养家”的刻板印象束缚。
王小波说过：“一个女孩子来到这个世界，应该像男孩一样，有权利寻求她想要的一切。假如她所得到的正是她想要的，那就是最好的。”
如果做饭不能让你得到愉悦、感到幸福，那不会做饭也没什么。
重要的是，你要懂得倾听自己内心的声音，做出那个能让自己感到幸福的决定。
1.选择循规蹈矩的生活也困住了自己
女孩就应该在合适的年龄结婚生子，就该打理家务相夫教子，女孩事业心不需要这么强，平平淡淡就挺好。
类似的刻板印象无处不在，长辈习惯性的教育，孩子习惯性的听。
有时听多了外部的声音，我们会渐渐忽视自己内心的声音，很多时候不知道自己究竟想怎么样，最后在纠结与拖延中选择了从众。
毕竟选择和大多数人一样，大概也错不到哪里去吧？刘敏涛曾经也是这么想的。
她说过自己基本符合社会对一个“标准”女性的预期。很乖很听话，按部就班、循规蹈矩。
17岁考上名校，31岁结婚生子，面对正值上升期的工作和婚姻，她选择了婚姻，毕竟常言道“女人就是要以家庭为重嘛”。
结婚7年，按着约定俗成的分工去生活，男主外女主内。
但是和大多数人一样，遵从刻板印象真的就是对的吗？
并不是的，刘敏涛曾感叹道：“这种“标准化”的婚姻，并没有带来预期的幸福。 ”
遵从刻板印象不一定是对的，但却是一个更容易的选择，因为无需费心规划自己的人生，随大流即可。
《胜女的代价》里有一句话：“好走的路，永远都是下坡路。”
人生就像爬山，容易走的路，往往都是下坡路。
2.抛开刻板印象尝试
做出让自己幸福的选择
丈夫常年在外，没有相伴相守，更没有灵魂交融， 7年的孤独和卑微，让刘敏涛开始反思：
如果这种符合“规矩”的生活，这种“正常”的婚姻，不能让我感到幸福，那它是否还有意义？
《一禅小和尚》里说：幸福有两种，一种是知道自己想要什么，一种是知道自己不想要什么。
37岁这年，她终于意识到自己不想要什么。开始尝试做了一个不符合刻板印象的决定：中年离异。
不是没有人劝她：忍一忍就过去了；一把年纪，就别折腾了。
可刘敏涛没有一丝犹豫的完成了离婚手续，因为她知道了自己不想要什么，她不想把苍白和卑微作为自己中年的底色。
中年离异的她，选择重回舞台，开始尝试短发、露背装、接采访、上综艺。这都是曾经她不敢做的事，曾经不敢选的开阔人生。
现在44岁的她，活得比以前更自由了，可以肆意的按自己的想法诠释《红色高跟鞋》，在直播间大方分享自己拆解的女团舞，不再拘束成端庄稳重的样子。
尝试走出去，不会难，真挺好。
抛开刻板印象，尝试做出自己的选择，不论结果如何，都可以幸福的说一句：这辈子我为自己活过！
《这一生，为自己而活》里曾说：“不要画地为牢，你可以活的更好。”
3.学会倾听内心的声音
能帮助自己做出想要的选择
其实，30岁之前的蔡依林和刘敏涛一样，也是个很乖很听话的人。
她从小就深知父母的不易，总怕自己的情绪给家庭增加负担，便习惯了有苦自己咽，不善表达。
但是长期缺少表达，会让自己越来越看不清自己。习惯了安静麻木，便再也听不到自己内心的声音了。
因为不知道要表达什么，所以她30岁之前，从未给自己的专辑选过歌。
直到32岁，她拿到了一首名为《我》的歌。mv里，她慢慢褪去华服高跟鞋，对着镜子卸下精致的妆容后，开始唱道：
“假如你看见我，这样的我，胆怯又软弱，会闪躲，还是说你更爱我。”
拍摄mv强行让她卸下保护色，这也是她第一次强迫自己，正视那面镜子，她看见了一个紧绷的，没有修饰的，怯生生的自卑女孩。
“低着头，很辛苦，很累，很孤单，很想要被爱。”
听见自己的心声后，她决定给自己放假，去旅行去爬山去学习，开始想要了解自己。
32岁的她，才开始了解自己，学着写日记表达心声，一开始不知道要写什么，就用笔画，用色彩表达自己的情绪，一开始的画都很凌乱。
“虽然很难懂，但那是我自己。”
所有事情都是从凌乱到有序的，慢慢的她能在日记里写出自己的想法。
蔡依林了解自己后说：“我们被教育着什么叫正常，什么是对的，但是很少被教育我们要学会接纳。也许发现自己不一样，但是那又怎样。”
自卑、辛苦、孤独又怎样，听见内心声音的她选择接受自己的不完美，选择把心声变成歌。
“灵魂的形状只有自己看得清，拥抱那总是不够高分的自己”
一曲《恶之必要》告诉大家：每个人都有自己隐藏的情绪，不必让所有人都知道，但你必须知道这个情绪想对自己表达的是什么，每个人都需要花时间去了解自己。
现在的蔡依林敢于表达自己的想法，不再紧绷，学会了享受舞台，也爱上了自己。
学会倾听内心声音，能帮助自己做出想要的选择，而这才是自己真正想做的，属于自己的幸福方向。
4.学会做出自己的决定
什么时候都不晚
蔡依林32岁才开始认识自己，34岁的专辑《呸》，成为当年入围金曲奖项目最多的专辑，并一举拿下金曲奖。
刘敏涛37岁才开始抛弃刻板印象，放开自己后拿下了一部又一部的好剧，一次又一次的热搜。
姜淑梅奶奶60岁才学认字，75岁成为作家，4年出版4本书，80岁还被人民日报采访。
年龄一直都不是重点，重要的是你敢于做出自己的选择。
经济学家Dambisa Moyo曾在《dead aid》中说过：“种一棵树最好内的时间是十年前，其次是现在。”
每个人的心里都有一个种子，你需要找到它，关注它，这样你的心里才能长出一棵强壮的大树，这是任何伤害都打不倒的精神力量。
只要你愿意认识自己，抛开刻板印象，尝试跟从内心，选择去做让自己感到幸福的事情，任何时候都不会晚。
演员赵雅芝说过：“此时此刻，就是我们最年轻的时候。”
作者简介：爆炸糖，基础3班第8期富书亲子营学员，富书专栏作者，想给生活加点糖，想给你来点带劲儿的甜，公众号：富书姑娘（ID：woshimiaoji），本文首发富书姑娘，版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究。
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