我国约有1.3亿人患有耳鸣，因耳鸣就诊医院的高达6500万人。据统计，30%的人会在一生中出现耳鸣；10%的人患有持续性耳鸣、这其中的10%的患者因无法忍受而就诊；80%的人会在耳鸣困扰的情况下伴有听力减退。世界卫生组织认为耳鸣可导致人思维与情感、听力、睡眠以及注意力的损害，严重者甚至可出现焦虑、抑郁等症状。
关于耳鸣，我们想告诉您：
1.耳鸣是什么？
耳鸣是指在没有任何外界刺激条件下人耳所产生的异常声音感觉。如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、滋滋声、机器轰鸣声等。可分为主观性耳鸣和客观性耳鸣，主观性耳鸣多见，是指外界无相应声源或刺激存在，而患者主观上感觉耳内或颅内有声音。
2.耳鸣的原因有哪些呢？
耳鸣病因复杂，发病机制尚不十分清楚。听觉系统疾病，听觉系统以外的一些全身性疾病，心理问题或疾病等均可引起耳鸣。听觉系统如外耳道炎、耵聍栓塞、中耳炎、耳硬化、梅尼埃、听神经瘤、噪声性聋、老年性聋等耳部疾病以及脑外伤、脑炎等累及听觉系统的疾病。一些全身性疾病如心血管疾病、代谢性疾病（高脂血症、糖尿病等）、肾病以及长期接触铅、汞、苯等化学品。
3.耳鸣对身体有哪些危害呢？
影响患者的情绪及心理状态，使其焦虑、烦躁、抑郁等。影响患者的工作、学习、生活，严重者不能清晰与人沟通，降低工作学习积极性。影响患者的听力，反复看病治疗增加经济负担。影响患者的睡眠，使患者难以入睡，睡眠质量变差。
4.得了耳鸣要怎么办？
对于主观性耳鸣的患者，要主动前来就医，在早期进行相关体格检查和全面听力学检查，必要时进行头颈部影像学检查，以排除器质性病变，如听神经瘤、血管瘤等。
5.耳鸣需要怎样防治呢？
针对原发病采用相应治疗，如调整高血压、调整高血糖，早期积极治疗中耳炎等。耳鸣药物治疗，一般可使用血管扩张剂、营养神经药物、钙离子拮抗剂等。掩蔽治疗，如耳鸣掩蔽仪器，助听器等。调整心理状态，正确认识耳鸣，习惯和适应耳鸣。避免长时间大音量使用耳机，避免接触噪音环境。避免经常掏耳朵。避免饮食起居不规律，如避免烟酒、浓茶浓咖啡，避免熬夜等。
总之，得了耳鸣一定要有积极良好的心理状态，尽早到正规医院就诊，及时进行规范治疗，以及改变不良生活方式。
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