正常人呼吸是通过鼻腔完成的，张口呼吸习惯，是因扁桃体肥大或腺样体肥大等鼻咽部疾病，使得鼻呼吸阻塞，只好长期用张口呼吸代替鼻呼吸，如果患儿张嘴睡觉还出现打呼噜的情况，则需要警惕很可能腺样体肥大、扁桃体肥大或两者均肥大。
由于长期张口呼吸，致使面骨发育发生障碍，颌骨变长，腭骨高拱，牙列不齐，上切牙突出，唇厚，缺乏表情，出现所谓“腺样体面容”。
张口呼吸的危害，很多家长不曾耳闻，它可能导致孩子睡觉打鼾，影响睡眠质量；会影响孩子的面部发育，导致面容不美；会影响孩子的咀嚼功能，阻碍孩子对营养的吸收……更重要的是张口呼吸可能会导致孩子的注意力不集中，最终影响孩子的学习成绩，这点也许大多家长并不知晓。图片
在这个颜值越来越重要的年代，家长不仅会关心孩子除了长大长高之外，还会为其他出现的问题而焦虑。例如孩子牙列不齐，牙间隙过大，牙排列拥挤。“暴牙”或“哨牙”，“地包天”或“反颌”等牙颌面畸形不仅影响牙颌面容貌。本来可爱面相的宝宝变得越长越丑了。
张口呼吸会对外貌和身体造成什么影响？
如果孩子从小就有不良的呼吸习惯，随着年龄增大，脸型会随着不断变化，表现为上前牙前突、上牙弓狭窄、唇肌松弛、开唇露齿、唇外翻，下颌及舌下降，脸型变长等。此外“张口呼吸”还可能导致口腔干燥、诱发或加重呼吸道疾病，如小孩慢性咳嗽症状等。更严重的是”张口呼吸“和鼻通气不畅，会导致脑部发育供氧不足，对孩子的记忆力和智力发育造成不利影响。若孩子存在扁桃体和腺样体肥大，同时伴有听力下降，要警惕分泌性中耳炎。另外孩子哮喘也跟张口呼吸有一定关系。
张口呼吸只是手术治疗吗？
张口呼吸的患儿多伴有扁桃体和腺样体肥大，手术切除是常见治疗方法。然而，手术切除以后治疗就结束了吗？答案是否定的！张口呼吸持续不长的患儿多能自行恢复鼻呼吸模式；但张口呼吸持续时日较长的患儿，由于其颞下颌关节的肌群已适应这种病理状态，既使呼吸道已通畅，患者依然会张着嘴呼吸，因为张口呼吸已成习惯，需要同时配合肌功能训练，给孩子带来整齐牙齿和良好面貌。
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