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老年人可以“行事”吗?建议:保持在这一频率就行

性功能是与生俱来的,对男性而言,能力的强弱会因为各种因素而发生改变,尤其是随着年龄的增长,身体机能的衰老,男性总会感觉能力在不断下降。所以,男性的功能会随着年龄的增加而衰退吗?

男性的功能衰退或与年龄增长有关

广州市第一人民医院泌尿外科主任医师邓军洪表示,男性X功能确实和年龄有关。男性的X能力顶峰时期在20-30岁,随着年龄的增加,只要不存在疾病的影响,X能力的衰退是缓慢的。

研究表明,30岁以后,男性荷尔蒙水平每十年会下降大约10%,当年龄不断增长后,机体脏器、下丘脑-垂体-睾丸也会出现衰老迹象,雄性激素逐年递减,男性X功能便会下降。但由于不同男性体内的雄激素水平不同,因此年龄增长影响X功能衰退的速度也不一样。

男性步入中老年时期后,睾丸的重量会逐渐减轻,垂体促性腺激素会发生一定的变化,分泌睾丸酮、肾上腺皮质分泌等的男性激素能力也相对下降。睾丸衰老和睾丸酮分泌减少是缓慢进行的。因此,随着年龄的增长,不同年龄阶段的男性出现的X功能下降程度也不同。

大多数男性在这个缓慢的过程中,不会出现任何症状可以适应;但也有部分男性会在这个过程中出现睾丸萎缩、功能减退、性激素分泌减少等明显的症状,难以适应。

合理行事有助于老年人的身心健康

X生活不仅是为了后代的繁衍,也是情感的需要,它会给人带来幸福、快乐与满足。因此,在身体条件允许的情况下,老年人合理进行X生活有益于身心健康。

规律的X生活,无论从生理还是心理角度来讲都是有一定好处的,相比于完全没有X生活的老年人来说,有X生活的平均寿命更长。在X生活中,有助于老年人可以保持大脑敏感度以及反应速度,而且X生活过程中消耗的体力和运动,有利于锻炼全身各个系统的功能,增强抵抗力。另外,老年人保持一定频率的X生活,也会让夫妻间的感情更为融洽、和谐,促进双方的关系。

此外,老年人过X生活虽然有一定的益处,但是也要以身体承受能力为基础X学专家认为,老年人身体机能衰老,容易感觉疲劳,因此,X生活的时间和次数应该要根据环境和身体条件等个人情况合理进行。

一般男性年龄超过60岁的,一般每周进行一次或两次,不宜过多,否则会导致肾虚等情况发生,建议老年夫妻,每月应维持一到两次X生活,而且在X生活过后一定要注意休息,补充营养。

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