年轻人易发单纯舒张压升高
保健时报记者 董超
单纯舒张期高血压也可增加中风、心脏病和其他并发症。之前新英格兰医学杂志对130多万患者分析显示，收缩压和舒张压均与长期心血管事件风险相关。
中国医学科学院阜外医院近期发表的纳入231万居民的China PEACE研究最新数据显示，在我国35~75岁的成年人中，单纯舒张期高血压的患病率近4%。
在＜45岁高血压患者中，占了25%。研究发现，＜60岁、男性、肥胖、饮酒、糖尿病、既往心血管事件者更容易发生单纯舒张期高血压。
年轻人常忽视血压测量
研究者认为，考虑到与其他高血压亚型相比，单纯舒张期高血压患者更年轻，而且通常没有其他心血管危险因素，他们不太可能去医院就诊，因此更容易得不到及时诊断。研究者强调，年轻人不能忽视单纯舒张期高血压。
哈尔滨医科大学附属第一医院心内科主任医师尹新华介绍，高血压是我国高发的心血管疾病之一，是冠心病、脑卒中和肾功能衰竭的独立危险因素。当血压突然升高到一定程度时会出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状，严重时还会发生神志不清、抽搐。高血压与遗传、生活方式、精神压力、环境等诸多因素有关，但可以提早发现、科学管理、及时治疗。
公众应知晓自己的血压，并定期测量。高血压患者应定期在家测血压，发现异常，及时就医。同时，要养成健康的生活习惯。
控制肥胖等危险因素能降压
上述研究发现，＜60岁、男性、肥胖、饮酒、糖尿病、既往心血管事件者更容易发生单纯舒张期高血压。
唐山市人民医院心内科主任医师张小民介绍，高血压危险因素有明显家族聚集性；随年龄增长而增高，女性绝经期前略低于男性女性绝经期后稍高于男性；脑力劳动者，特别是从事紧张性工作者，发病率高；饮食因素，高钠，酗酒，长期大量饮咖啡，低钙、低钾、低镁、高蛋白质高饱和脂肪酸；精神心理因素，精神状态心理素质影响血压健康；超重或肥胖、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等都是高血压的危险因素。预防血压异常，生活中在保持健康生活方式的同时应控制好相关慢性病。
生活方式干预无效需用药
研究者还发现，大多数单纯舒张期高血压患者只接受了一类降压药物的治疗。钙拮抗剂在这些患者中是最常用的抗高血压药物。
河北医科大学第一医院心内科主任医师刘超建议，如舒张压小于95毫米汞柱，可以首先采用非药物治疗，从改善生活方式入手。如饮食清淡；适度运动；起居有常，避免熬夜；心平气和，注意保持情绪稳定。
而如果舒张压大于95毫米汞柱，生活干预后血压仍未下降至正常，特别是有症状者，建议要开始药物治疗。患者应在医生指导下根据自己的具体病情酌情合理选配降压药，进行规范性治疗。
编辑 || 董超 李娜
转载及投稿 || 010-62969002转8486
联系客服
