严重的脱发问题困扰了很多男男女女，特别是头顶那一块，头发稀少，暗黄，雪白的头皮就这样裸露着，在这样下去，或许你真的药成为秃子了。生活中，头发少是很多人的烦恼，尤其对于女生来说，如果头发少就很难做一些发型，男性头顶的头发很少也会给男性带来尴尬。那么头顶头发稀少怎么办呢?
专家指出：首先是油脂过多,油脂过多会堵塞头顶的毛囊，导致毛发的发根无法正常吸收营养，进而导致脱发掉发的情况出现。其次是贫血，当我们的身体出现了贫血这一个疾病时，我们身体的毛发是会掉落的，自然就会出现头顶头发稀少这一状况。最后是缺乏维生素，我们的毛发对维生素的需求是很大的，如果我们的身体缺乏了维生素，就会导致这一个情况的出现。当然导致头发稀少的原因还很多，这里不再一一述说。
针对头顶头发稀少怎么办这个问题，专家称：头顶头发稀少由于脱发所引起的，长时间的脱发，头皮受伤，使得头顶部位的头发非常脆弱，经常掉发，脱发就容易产生头顶头发稀少，乃至秃顶的现象。针对头发稀少的原因，专家提出了以下几点建议和方法来应对头顶头发稀少的问题。
1、头顶头发稀少最有效的方法莫过于选择一款专业的生发产品，它有效帮您解决头顶头发稀等脱发问题，它以独特的“一洗一抹”防脱生发模式，通过“清洁、控油、营养、生发”四步曲快速并有效的止脱生发，使之头发乌黑茂密。
2、饮食方面：多吃新鲜的蔬菜和水果以及含不饱和脂肪酸、铁质的食物，为头发生长提供充足的水分和养分，可以有效防掉发。经常吃油腻、腌制、过咸的食物会破坏身体营养平衡，不利于头发健康。尽量改掉抽烟、喝酒、喝咖啡的生活习惯，以免阻碍机体正常循环，头皮产生过多油脂，导致前额头发变少。
3、睡眠方面：充足的睡眠可以促进皮肤及附属毛发正常新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
4、洗护习惯：洗发时，使用具有舒缓作用的洗发水，既能保持头发的清洁，减少多余油脂，又能促进头皮健康，强韧发丝，还能起到预防前额脱发的目的。不经常洗头、洗头不科学、烫发染发等等行为会导致掉头发的加剧。
以上就是头顶头发稀少怎么办的方法和建议，专家同时指出：头发稀少的话，不仅影响美观，还有可能让人的心理有很大的压力，但是如果精神压力过大的话，就会让头发更加不容易生长了，这样就会恶性循环，所以大家都不要悲观，尽量保持乐观的情绪，这样对头发的生长是有很大的好处的。
联系客服
