拥有浓密的头发不仅是女性想要的，就连男性朋友们也是希望自己头发能够浓密。而在生活中由于各方面的原因导致很多人出现了脱发的现象，而脱发分为很多种，脂溢性脱发就是其中的一种，脂溢性脱发的出现主要是患者生活上的各方面导致的。那么怎么治疗脂溢性脱发呢?
北京协和医学院张教授指出：脂溢性脱发的原因很多，除了遗传性外，与体内雄性激素水平有关，因毛囊特殊雄性细胞中存在雄性激素结合受体，所以雄性激素的水平也会影响毛囊的退化和萎缩。另外，脱发还与饮食不当、睡眠不足、精神紧张、情绪低落、工作负荷重等外界因素密切相关。
那么脂溢性脱发是真的不可逆的吗?事实上脂溢性脱发如果得到有效的治疗，是一种可逆的现象，而这是需要根据大家的脱发程度和治疗手段来共同决定的。目前常见的治疗方法有两种：一是采取正规的医疗机构通过手术治疗;二是选择专业的防脱生发产品进行治疗。
同时，张教授指出，诱发脱发的原因多数都和我们自身的不良生活习惯有关，因此，调整或者改变我们的日常生活方式也是脱发怎么治疗中的一个重要环节。为此，张教授提出了以下几条建议和方法，帮溢脂性脱发患者改善或者缓解脱发情况：
一、合理的饮食。很多脱发的患者都是因为体内缺乏维生素和蛋白质。因此在平时的饮食上要注意多摄入维生素和蛋白质比较高的食物，像各类水果蔬菜，鸡蛋等。不要吃刺激性大的食物，本身刺激性大的食物就会刺激头发，而且还会加重皮肤油脂分泌，就容易使脱发更严重。
二、做好头发护理。在平时细心呵护自己的头发可以很好的预防脱发。尤其是现在很多男女性为了外观都喜欢烫染头发，导致头发损害极大。所以，尽量减少烫染头发，并且在平时可以多梳头，有利于头皮血液促进，可以有效的预防脂溢性脱发。
三、减轻压力。长期的压力过重也是容易引发脱发的出现。这是因为压力过大会影响到机体的精神因素，会直接让头发因为精神因素而进入休眠期，从而出现脂溢性脱发。所以要让自己保持愉悦的心情，可以多运动让自己情绪得到释放，这样就可以让自己情绪压力不会过重。
四、保持良好的生活习惯。很多熬夜的人出现脱发的现象有很多，这是因为经常熬夜会让自己睡眠不足而指导影响到第二天患者的精神状态，如果睡眠不足第二天就容易出现暴躁的情绪。长期这样就很容易出现脂溢性脱发，而且还会让病情加重，不利于治疗。
以上就是怎么治疗脂溢性脱发的方法和建议了，乌黑亮丽的头发是每个人都希望的，他们都不希望自己只剩下光秃秃的几根头发，这对于爱美的人来说是很难接受的。因此，脱发患者赶块行动起来吧，祝愿您早日摆脱脱发问题。
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