前面头发稀少怎么办 青少年头发少怎么能生发

　　严重的脱发导致越来越多的人头发稀少，尤其是男人占的比例很大。专家表示，出现这种情况都与脱发离不开关系。头发脱落后，很快会有同样数量的头发生长出来，所以不必担心自己的头发越来越少。但是，如果脱发的数量超过了正常的范围那么头发就会变得越来越稀疏了。那么前面头发稀少怎么办呢?

　　造成头发稀少脱发的原因

　　1、脂溢性脱发：常发生于中青年，头皮上有油性分泌物，头发亮、稀、薄，或发干，头皮屑多，暗沉，稀疏，细长。

　　解决办法：应注意轻饮食，少吃刺激性食物，多吃水果、蔬菜或服用维生素B6、B2等。还可配合脱发产品辅助使用，如植司泉等止脱生发产品的治疗。

　　病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高烧对毛母细胞的损伤，抑制毛母细胞的正常分裂，使毛囊处于休克状态并导致脱发，如急性传染病、长期使用某种药物等。

　　解决办法：多休息，恢复或停止服药，你的头发就会长出来。

　　3、化学性脱发：有害化学品对头皮组织和毛囊造成的损害导致脱发

　　解决办法：请勿使用刺激性染发剂、烫发剂和劣质洗发水。

　　4、身体脱发：空气污染物阻塞毛囊、有害辐射等造成的脱发。

　　解决办法：不要使用静电尼龙梳子和尼龙头刷，戴防护帽，在尘土飞扬的环境中洗头。

　　5、营养性脱发：消化和吸收功能障碍引起的营养不良导致脱发

　　解决办法：加强营养，多吃果蔬、海带、桑树、胡桃仁，也可使用浓密的黑发等护发产品。

　　6、肥胖脱发：大量饱和脂肪酸在体内代谢废物，堵塞毛囊并导致脱发

　　解决办法：少吃油腻的食物，加强体育锻炼。

　　7、遗传性脱发：脱发也是遗传性的，一般男性为正遗传，女性为阴性遗传。

　　另外，糕点、快餐食品、碳酸饮料、冰淇淋等。这些大都是年轻人所喜爱的食品，如果饮食过量，都能影响头发的正常生长，容易出现卷典或白发。吸烟过多也会影响头发的生长。