莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨
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图文 ∣ 小面姨
莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。
夏日当令，暑气正浓，一出门阵阵热浪扑面而来，给人一种仿佛置身于“蒸笼”间的错觉。对面柏油路上一眼望去似乎有蒸腾的热气在翻滚，让人不禁咂舌感叹一句：夏天真是要命的热啊！
是啊，夏天的热我们深有体会，还想了各种办法去缓解，最受欢迎的方式，就是在空调屋里饮用冷饮，吃着冰棍，简直爽翻了，不仅快速解暑，还满足了我们的口欲，但是我们的腹部却没得到满足，还会受到伤害。这时候，就有些“聪明人”默默的拿出他们的宝贝——茶，喝茶不仅能消暑解渴，对身体也是百利而无一害的，关键还好喝。
夏天喝茶好处多，但是也不是随便乱喝的，顺应季节，才能达到最好的效果，那么夏天喝什么茶好呢？经过调查发现：绿茶稳居榜首，而红茶竟然倒数第1，怎么回事呢？下面，我们来根据调查结果来一起分析一下吧？
绿茶
我们首先说的就是绿茶了，在“夏天最适合喝的茶”的调查中，绿茶第一的位置一直都没有被撼动过，它也是我们日常生活中最常泡的茶了 。
绿茶性寒，是不经发酵的茶类，茶内富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分，夏天喝绿茶既有生津止渴、消暑解热之功效，还能消除夏天带来的烦躁之感，能很好的起到提神醒脑、消除疲劳的效果。
茉莉花茶
俗话说：“宁品三朵花，不饮二两茶”，夏天在选择消暑解渴的饮品时，花茶也是一项不错的选择。茉莉花茶茶性温和，茶内富含苯甲醇、酯类、还有茉莉花素等营养物质。
饮用此茶可以生津解渴缓解抑郁，舒缓心情，夏天饮用更有提神醒脑，缓解困乏的作用，而且茉莉花茶口感清爽，香气清幽，在夏天能使人的身体和心情在一定程度上得到放松，还能提高免疫力。
红茶
相比较绿茶跟茉莉花茶而言，红茶在夏天的功效就没有那么明显了，红茶性温，属于全发酵茶，可以暖胃护胃，但是，在夏天，天气炎热，红茶又属于热性，饮用红茶，身体上的燥热不减反增，还可能会导致上火，一点也不会消暑。不过红茶的功效还是很好的，只不过可能它不太适合夏天喝！
如果没有明确的目标怎么办呢？不急，笔者这有在调查的时候比较受欢迎的2款茶，下面就来给大家一起分享一下！
凤鸣毛尖
此茶是一款优质的明前绿茶，产自“早茶之乡”四川宜宾市，是川茶大区域品牌“天府龙芽”旗下产品，受中国国家地理标志保护。
其原料茶青生长于筠连县的高山茶园上，海拔高达1000米，由于海拔过高，受到病虫害侵扰少，还不用施加农药，茶叶自然生长，纯天然无危害，采摘其细嫩芽叶，再经过多重工序精心制作，最终成就了味醇形美的凤鸣毛尖。
此茶干茶芽条匀整，条直有芽，茶骨厚重，香气清幽；冲泡后，茶汤嫩黄明亮，有些淡淡的板栗香；喝起来香醇甘爽，清香馥郁，入口顺滑细腻，堪称茶中佳品！
福州茉莉花茶
此茶产自福建省福州市，是一种再加工的花茶，据记载，福州茉莉花茶是茉莉花茶类唯一的中国历史名茶，且它也一直是国家的外事礼茶。如今，它已是中国国家地理标志性产品，也是福州有名的特产。
此茶干茶茶形挺秀，均匀饱满，颜色呈黑褐色，有浓郁的茉莉花香；冲泡后花香更甚，芳香浓郁，仙灵持久，茶汤黄绿明亮，滋味醇爽回甘，鲜爽清幽，茉莉花香在唇齿间萦绕，久久不散！
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