芹菜这种吃法，我家隔三差五就要做一次，每次端上桌，保准吃光光

唯有美食和美景不可辜负，不容错过

 ▎ 面时代优美食生活指南  ▎

小姨原创，需要表扬∣先赞后看，养成习惯

评论转发，小手一拉∣你我一家，心里开花

图文 ∣ 小面姨

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好！我是小面姨。芹菜中含有丰富的挥发性芳香油，既能增进食欲、促进血液循环，还能起到醒脑提神的作用。最近特喜欢用粉丝配菜，粉丝就像是海绵一样，能把整道菜的味道都吸收到自己体内，超级鲜香，今天做道比较简单的芹菜炒粉条，什么季节都可以吃，脆爽柔韧，餐桌上很受大家欢迎的一道菜品，操作简单，又快又好吃，大家可以做一下。

芹菜炒粉条

麦芹1把  / 粉条1卷

胡萝卜半根  / 五花肉1块  / 香葱1根

姜1小块  / 盐适量  / 生抽2勺  / 蚝油1勺

1、食材备好。

2、芹菜，洗净切长段。

3、胡萝卜去皮后切丝。

4、 葱，姜切末，五花肉切条。

5、锅中烧开水下入粉条煮熟放入冷水中备用。

6、起锅放一点油，下五花肉用中小火煸炒至出油， 加入葱姜炒出香味。

7、先下芹菜段翻炒一会，再加入胡萝卜丝炒匀。

8、倒入粉条。

9、加盐，生抽，蚝油调味，翻炒芹菜断生即可。

10、很多人吃芹菜只吃杆，其实芹菜叶的降压效果更好，营养成分更高，而且滋味爽口。芹菜叶中所含的维生素C比茎多，含有的胡萝卜素也比茎部高，因此吃时不要把叶扔掉。