对于一个想要成功的人来讲，无畏无疑是必须具备的第一品质，很多事情不是想不到或做不到，而是因为我们怕了，因为怕了，我们无法决策，因为怕了，我们陷入焦虑，因为怕了，我们只能放弃，因为怕了，我们变得愚蠢。
二、低调
一个人越有地位和成就，越需要低调。低调是一种智慧，是成熟的标志，更是自我保护的手段。低调的人懂得掩盖自身的光芒，在一种不为人关注的状态下悄然成就自己。
三、早睡
早睡实际上是“应四时而动”。其实，最简单、最本质的健身法就是“天黑就睡，天亮就起”。如果你已经超过40岁，早睡就显得更为重要。晚睡实际上是在消耗自己生命的精元之气。要相信，人永远斗不过“天”，斗不过自然规律。只有顺天应人才是明智的选择。
四、反省
经历并不会成为经验，除非你善于反省。每天反省一次，你就多了一次比别人进步的机会。反省是反思、总结、调整、固化的过程，循环往复，是我们进步的动力。
五、行善
行善它可以改变命运。佛教认为，未来是无常的，我们能控制的只有“因果”。“因果”就是“善有善报，恶有恶报”。要相信善的传递一定可以激发善的回应。生活就象一面镜子，你笑，它也对你笑，你哭，它也对你哭。行善需要一种信仰，才能坚持一辈子！
六、走路
走路是最好的运动，因为走路最容易坚持，强度适中，可以缓解压力，调节情绪，预防衰老，增进心脏和改善心血管的功能，特别适合35岁以上人群。有科学研究表明，每天走路一小时，坚持20年，可以多活10年以上。
七、感恩
人一定要懂得感恩，这样才能交到朋友。判断一个人是否可交往其实很简单，只要看他是否懂得感恩则可。你帮助了他，他是否记在心上，并在一段时间内给你他力所能及的回报。这是我交往朋友的标准，非常准确，你也可以试试。
八、慎始
做一件事情，要么不做，决定要做时，一定要做好，这叫“慎始独行”。决定做任何一件事情前，一定要考虑条件是否具备，是否有充足的时间、精力和机缘，是否有合适的人来做等等，尽可能细致周密，一但决定做后，则要能顶住压力，坚持不懈。
九、放下
学会放下，人才不会累。人一定要学会遗忘痛苦、悔恨和仇恨，否则我们永远不会幸福。当我们确信自己已经尽力，当已经发生无改变的时候，一定要学会放下。懂得放下，才能重新开始，懂得放下，心才能轻装前进。放下是一种智慧，更是一种乐观和自信，正是因为相信未来有更美好的东西，所以我们放下时才显得从容不迫。
十、读书
读书吧，书中有智慧、情感、经验、美德和爱。没有书的人生是多么单调，不接触书人就没有灵魂和内核。每读一本书，我们便完成了与一个智者的交流，我们便调动所有的情感与智慧感悟了一次，体验了一次，书使生命丰富，为我们的精神创造了无限广阔的拓展空间。书让我们感动、感悟、感恩、幸福！
十一、写作
如果读书是体验与思考，那么写作便是总结和反思。写作能促使我们思考，让我们的思维更富有逻辑。写作是我们与世界沟通的最主要方式，是我们将智慧与情感留在这个世界的最主要手段。在互联网时代，每个人都能用文章轻易地向世界表达自己思想和观点，从而去影响和改变这个世界。写作是我们曾经来过这个世界的最可靠最久远的一种印记，。每天500字，记录你生命中点点滴滴的思考和感悟，它们一定会升华你生命的境界和价值！
十二、简单
做到简单真不容易，一定要有很深的洞察力。要能够看到事物的本质和规律，这样才能以不变应万变，做到“无为而治”。“无为”是一种很高的境界，需要有深厚的积绽和高深的智慧才能做到。真正的高手一定是“无为而无不为”，正如诸葛孔明一样：“淡笑间，墙橹灰飞烟灭”。
十三、突破
每个人都有自己的成长上限。只有真正的勇者和智者才懂得如何不断地去突破这种极限。要学会聚集力量，很多时候，突破就是把所有的力量集中于一点。因而，专注和集中是突破的灵魂。比如学英语口语，一天八小时，三个月一定会，每天半小时，三年也不一定会。所以事情都是这个道理。当然，很多时候我们无法突破，实际上只因为我们站的高度不够。因而我们一定要学会从更高的视角去俯瞰问题，这样问题往往能迎刃而解。
十四、节制
对目标而言，节制非常重要。一人能否成功，不完全看他的能力，还要看他面对诱惑时的定力。首先要控制食欲，七分饱，可以让你多活十年。其次要学会控制表现欲、性欲、虚荣心和贪欲。这样，才可能抵御金钱、美色、声名的诱惑，更好地控制和把握自己的生命的方向。
十五、沟通
一定要相信沟通的力量。沟通是合作的基础和前提。沟通的目的是相互理解和信任，这是我们建立合谐人际关系的必要条件。善于沟通的人比较容易得到别人的理解和支持，因而也更容易获得成功所必须的各种资源。沟通可以解决很多问题，因为很多问题的最终解决方案都源于充分磋商的基础之上。
十六、双赢
成功者必定拥有双羸的思维方式。总的来讲，没有兼顾各方利益的商业模式和合作方式都难与长久。因而，要想获得长久的成功，一定让双赢思维成维我们思考问题的一种基本方法。双赢就是站在对方的立场思考问题，就是不以自我为中心。拥有这样思维方式的人，无论在生活、感情或事业上都更容易得到别人的欢迎和支持，更容易成功。
十七、平和
平和是一种智慧，更是一种修炼。平和是猝然临之而不惊，无故加之而不怒，是泰山崩于眼前而色不变，是宠辱不惊，云谈风轻。人只有在内心平静时，才能做出准确的判断和正确的决策。一般情况下，人越冷静，离真理越近，处理问题越加高效，准确。一个人做事可以身累，但心一定不能累。身累，容易恢复，心累，则容易伤到自己。
十八、行动
有生的最高境界是“知行合一”，有一句话叫“做到才是得到”。意思是任何真理和智慧，当你不用行动去践行时，它对你对没有任何意义。只有当你实践了，对你境界的提升和目标的达成越到了实质性的作用时，它才是属于你的经验和智慧。世界上所有的经验和方法都有适用条件，不同的场景有不同的表现方法和使用原则。只有实践，我们才能准确地把握和深刻地体验。因而想好了的事情就要马上行动，不要拖延，做的过程中，可以调整，但不要放弃。
最后，我还想告诉自己，生命中如果没有主线、没有目标、没有希望、没有惊喜、没有奉献、没有爱和感谢，人生就没有任何意义！
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