对普通人来说，年纪越大，外形就会有不同程度的走样。可是在娱乐圈，很多大龄女明星只看外表的话，喊她们“姐姐”都不会觉得不妥，不像大部分大龄男明星，明明一个个都是叔叔或者伯伯的外形了，还要去参加“哥哥”比赛。
下图这位女明星，只看背影的话看得出是一位超过50岁的人吗？顶多30岁吧？
而这位把身材维持得很好的大龄女明星，是刘嘉玲。
刘嘉玲素颜的状态也不差，因为她是经常运动的人。在香港时，她会经常约朋友爬山；现在在上海常住，变成了经常在外滩跑步。
前几天是刘嘉玲的56岁生日，她像往年一样举办了盛大的生日派对。
从当晚的派对照片可以看出，刘嘉玲的身材还是那么的好，风韵犹存。
反倒是梁朝伟，已经略显老，疲态尽显了。
刘嘉玲的身材好就好在她不胖，也不会过分的瘦，腿部的肌肉线条比较明显，看得出来是通过运动来维持好身材的。
再看下图这张节目截图，大家猜猜看这位女明星的年龄？是不是像二十来岁的健身达人？
实际上，这是李若彤上一年录制《天天向上》的状态，那时候她54岁。李若彤这么苗条，不是单纯靠饿出来的，手臂肌肉、马甲线都很明显，可以用健硕来形容。
李若彤的身材比例还很好，腿很长，也很细。
这是李若彤今年拍摄的日常健身视频，身材还是维持得那么优秀，哪里像55岁的人了？
不过港星一般都比较会保养，尤其是女明星。
像TVB曾经的当家花旦宣萱，今年51岁了，可是看她的样子似乎跟从前没多大变化，还是那么美。
至于身材，宣萱保养得就更好了，看起来还很苗条。本身就有171cm的她，腰线居然还很明显，实在难得。
这身材、这气质，哪里像人到中年的样子了？
另一位港剧女神万绮雯，虽然如今已经不拍戏，转行到内陆开民宿当老板了，但不老女神界依然有她的传说。
在今年的TVB剧《伙记办大事》里，51岁的万绮雯看起来要比同龄人年轻不少。（TVB的剧后期都不会加美颜滤镜，都是高清镜头直出，这点大家都知道吧？）
万绮雯的身材也很绝，尤其是一双大长腿，根本不输唐嫣、关晓彤、乔欣等比较年轻的长腿女明星。
接下来这位女明星，看身材也很年轻吧？
再看这位女明星的新戏拍摄花絮，这背影，应该也就二三十岁吧？
实际上，这是42岁的殷桃。
殷桃之所以能保持这么少女的外形，是因为她日常会花不少时间在锻炼上。
看到殷桃的身材，不由得想起了两年前她和黄晓明主演的献礼剧《你迟到的许多年》，两人在剧里仿佛在暗暗比拼谁更像年轻人。
这边黄晓明演铁道兵，秀出了自己不输健身教练的发达肌肉。
那边殷桃为了这个角色，也秀出了自己不输年轻人的苗条身材。毕竟这部剧的前期剧情，他们确实在演年轻人。
上了40岁还能保持瘦而不柴的身材，太让普通人羡慕了。
说到大龄女明星的身材管理，不由得想起了《乘风破浪的姐姐》的姐姐们。
伊能静的脸虽然还是能看出一点年龄感，但她的身材完全就是年轻女生的状态，四肢纤细、腰线明显。上镜看着都不胖，真人只会更瘦。
当伊能静跟比她年轻十几岁的女明星同台唱跳，外形完全没有输。当然了，绝大部分女明星的身材管理都很好，所以无论是三十几、四十几还是五十几，看起来都像二十几。
伊能静在晚会上跟秦昊站在一起，腰比秦昊细多了，感觉两人已经没有多少姐弟恋的感觉了，完全看不出差了10岁。
另一位浪姐宁静，也在舞台上秀出过曼妙的腰身。
宁静跟伊能静一样，跟比她年轻十几岁的女明星一起穿秀出腰身的衣服，完全没有输，反而因为有料的身材，更具成熟韵味。
总的来说，因为大龄女明星通常会比大龄男明星自律，所以她们往往能把身材维持在跟年轻人差不多甚至更好的状态。
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