很多人都有两大错误！

第一是努力，所谓吃得苦中苦，方为人上人，他们把努力、吃苦当成一种手段和形式，但这样做的人，通常不能令自己满意。

因为他总是觉得自己的所得配不上自己的努力。其实努力是一种状态，是你热情的表现，只有能享受过程的人，才能无愧无悔，得偿所愿。

第二是忍耐，多少人都强调自律，追求所谓的延迟满足，其中的意思就是“忍”，为了结果而忍受现在的一切。

但如果你转变观念，把人生的整个过程都视为“当下”，那你就会轻松自在许多，也更能够享受过程。