压力是动力也是障碍！

井无压力不出油，人无压力轻飘飘。人活着不管自己愿不愿意，总会有压力伴随。

人要成长，关键是学会担负责任，居功须担责，责任越重，压力越大，但能力和成就越大。否则，德不配位，力小而任重，那就悲催了。

但如果压力太大，人的身心都会很痛苦，让人欲笑不能，欲哭无泪，每天都很紧张很焦灼，生活毫无乐趣和幽默感。

幽默感源于松弛感，人能放松就自然笑得出来。

所以我们要学会化解压力，要能提高认知，看破压力的虚假，不自寻烦恼。