时间就是选择：生命是一段时间，但一段时间不是生命

真的，已经有很长一段时间了，我老觉得时间不够用，特别是今天，特别想要努力去抓住时间，可是，一转眼，太阳就落山了，天已经黑了，而我的工作还没有完成。

不知你有没有过这样的感受，很着急，很焦虑，可又没有什么好办法。

真的很无奈，我曾自己分析原因，一方面是过去浪费时间很多，所以想要补救，比如徐峥就说过自己“30多岁时太懒惰了，不够勤奋”，很后悔；一方面是因为时不我待的紧迫感，看着未来的任务有很多，老怕时间不够用。

但知道是一回事，可该有的焦虑一点都不少，而且特别容易烦躁，一有什么外界打扰，就很生气，觉得别人都在“谋财害命”——浪费自己的时间是慢性自杀，浪费别人的时间是谋财害命。

实际上，这是一种不健康的状态。

生命是一段时间，但一段时间不是生命。你看天上的鸟，它们飞过天空的时候，留下过什么痕迹吗？

如果用我们的思维方式和价值观，它们的生命就是没有意义的，没事飞来飞去不无聊吗，多浪费时间啊。

但我们活得还不如一只鸟呢。

人活一条命，鸟活也是一条命，生命就是存在，存在就是生命，我们不是鸟，怎么知道鸟是不是快乐？

至少鸟应该不会像人一样纠结、矛盾和痛苦。

我每天都要接好几个业务推销电话，一般我都是听两句就挂掉，因为我觉得他们是在干扰我的注意力，是浪费我的时间。但在心里，我其实是知道自己做得不对。

别人打电话那是因为这就是他们的工作，你觉得他们的工作很无聊很低级，那是因为他们没有你的条件和运气，何况，你怎么知道给你打电话的人以后不会比你成功？

要是马云给你打电话你肯定不是这样的态度，而马云没有成功前也是跑业务、打电话，所以，根本还是你自己的问题，是因为你有分别心。

或者说，你是功利的，势利的，也是庸俗的一份子。

接电话也是修养，如果你不需要，可以明确拒绝他，反正他自己也知道被拒绝的概率是很大的，但我们的态度可以和善一些，你尊重对方的工作，也是在尊重你自己。

你怎么知道一个业务电话对你不重要呢？

同样的道理，我们觉得时间不够用，那是因为我们对事情的重视、优先程度的认知和判断不一样。

劳拉·范德卡姆在TED有个关于“时间管理”的 演讲，她认为时间根本不是省出来的：

我们并不是通过节省时间来建设自己的生活的，而是通过选择自己想要的生活，来自动节省时间。

实际上，我们的时间是很有弹性的——与其说“我没有时间做 X、Y、Z”，不如说“我不做 X、Y、Z 是因为这些不是我的优先事项”。“我没有时间”这句话意味着“我不把这件事放在心上”。

很多时候，很多事情不在于我们有没有时间，关键是我们对这件事的判断和选择：它有没有利益？

而判断和选择又关乎自我的认知和价值观，比如今天晚上是去参加一个商务宴请，还是留在家里陪家人聚餐，这代表两种不同的人生态度。

最后，回到开头的问题，如果你也为时间不够用而焦虑，我的看法是：找到自己的优势规模增长通道。

而且要注意，不要着急，毕竟快和慢是相对的，记住古人这句忠告：无欲速，无见小利，欲速则不达，见小利则大事不成。