绵软易嚼还带着南瓜的清甜，宝宝的一餐轻松搞定！

你要不要学一下这个小肉饼的做法？操作简单，一口下去有3种食材，还带有南瓜的香甜。

土豆可以作为主食，这个土豆小肉饼当然也可以作为宝宝的正餐来食用。再给孩子搭配一碗汤，就是营养非常丰富的一餐啦~

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土豆肉饼

  食 / 材  

猪肉末 50g

土豆 1个

去皮南瓜 25g

玉米淀粉（生粉） 20g

植物油 适量

工具：平底锅、蒸锅

熟练耗时：40mins

参考月龄：11个月及以上

适合对象：对以上食材不过敏的宝宝

   做 / 法   

- 1 -

土豆去皮切小块。

- 2 -

冷水上锅，大火蒸15分钟后取出，用小勺趁热压成土豆泥。

- 3 -

将25g去皮南瓜切成小碎丁，和土豆泥混合。

南瓜切丁而不是打泥，主要是想增加颗粒口感，让宝宝得到更多的锻炼咀嚼机会。

- 4 -

再加入50g猪肉末和20g玉米淀粉，用筷子搅拌均匀。

也可以用其它肉替代，如虾肉、牛肉等。一岁以上的宝宝，可以加一点点盐调味。

- 5 -

戴上一次性手套，取适量土豆肉泥，团成小饼。

- 6 -

平底锅热锅少油，请入做好的土豆肉饼，中小火煎至两面金黄熟透，即可出锅。

这样的小饼绵软易嚼好消化，做好后需要当天吃完哦～

近期推荐食谱：

玉米馒头	牛肉蛋卷
宝宝鱼饼	蔬菜小虾饼

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我是拾爸

生娃之前，我在家是典型的“甩手掌柜”

自从当了爹，角色马上180度调换

捋起袖子，操起菜刀

没事就翻起厚厚的《儿童营养学》

现在的我，总喜欢给宝宝捣鼓各种好吃的

还结识了身边好多好多像我一样

一天不给孩子变着花样儿做美食就手痒的父母

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