农村这种水果长得像“心脏”，味道清爽可口，可以以形补形吗？

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随着生活节奏的不断提升，大家对于水果的追求变得越来越高。农村中总会种植着各种果树，这样的话就能够在不同的季节吃上这些美味的果实。而在冬天的时候则是品尝柑橘的季节，这时候各地的柑橘开始上市，品尝着其中的美味和富足，口感上也十分的甘甜。当然这种水果中的维C含量比较高，这样的话对身体也有着不错的补充，多吃一些也能够调节机体的稳态。

今天我们要说的这种水果，相信很多人都没有见过，它并不是我国本土的水果品种，在过去一直都是在南美区域种植，而这种水果被引进后，大家都将它称之为人心果，之所以会有这么霸气的名字，除了商家的吹捧之外，还是因为它的外形上看起来和心脏比较相似，所以才会有了这个美称。当然也有一些人则是将它成为鸡蛋果，毕竟看起来更像一些。农村这种水果长得像“心脏”，味道清爽可口，可以以形补形吗？

作为一种十分高大的落叶乔木，它能够长到15-20m的高度，此外也有着耐高温的特性，温度高那生长更加的旺盛，而在阴寒的环境下则会不能生长。而在我国的种植范围并不是很广，产量也不是很高，整个海南都能种植，毕竟这里的温度很高，因此在种植上更适合，果实的产量也更高一些。

当然它作为一种热带的果实，其中的营养成分也十分的丰富，有着非常多的汁液，吃起来满嘴都是汁水，让人品尝着可口的滋爽感。同时吃起来还能够闻见清香的口感，让人吃了后爱不释手。这种水果成分最高的就是蛋白，同时也含有着大量的维C、维A及其他的矿物质成分，多吃上一些对身体的好处多多。

当然人心果不好保存，在成熟后很快就会烂掉，为了能够让它更好的流入到市场中，一般都会提前7天进行采摘，这样的话才能更好的流通。不过这并不会影响它的口感。如果买回家后还没有熟透，那么也能够通过催熟的方法，这样就不会影响食用。

当然它也可以制作成一种果干食用，这样的话就能够当成一种零食。此外它还能够当成一种蔬菜食用，一般来说将其切成片状，进行搅拌调味就能够当成美味的沙拉。在食用的时候要注意不能吃太多，不然会导致消化负担加重。同时在食用时一定要忌讳海鲜。农村这种水果长得像“心脏”，味道清爽可口，可以以形补形吗？虽然它长得像心脏，营养也很丰富，富含众多维生素，但是好像并不能以形补形。大家吃过这种水果吗？

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