高二的孩子们，我希望你们学一学鹰的精神，改造旧我，重塑新我。
民间有一种传说，说老鹰是世界上寿命最长的鸟类。它一生的年龄可达七十岁。但要活那么长的寿命，它在四十岁时，必须做出困难却重要的决定！当老鹰活到四十岁时，它的爪子开始老化，无法有效地抓住猎物。它的喙变得又长又弯，几乎碰到胸膛。它的翅膀变得十分沉重，因为它的羽毛长得又浓又厚。使得飞翔十分吃力！它只有两种选择：等死或历经一个十分痛苦的蜕变过程，一百五十天漫长的磨练。
它必须努力飞到一处陡峭的悬崖，任何鸟兽都上不去的地方，在那里要呆上150天左右。首先它要把弯如镰刀的喙向岩石摔去，直到老化的嘴巴连皮带肉从头上掉下来，然后静静地等候新的喙长出来。然后它以新喙当钳子，一个一个把趾甲从脚趾上拔下来。等新的趾甲长出来后，它把旧的羽毛都薅下来，5个月后新的羽毛长出来了，老鹰开始飞翔，得以再过30年的岁月。它冒着疼死、饿死的危险，自己改造自己，重塑自己，与自己的过去诀别，这一过程就是一个死而复生的过程。
在我们的生命中，有时候我们也必须做出困难的决定。开始一个更新的过程。我们必须把旧的习惯，旧的束缚抛弃，使得我们可以重新飞翔。只要我们愿意放下旧的包袱，愿意学习新的事物，我们才有机会能发挥我们的潜能，开创另一个崭新的未来。
我要蜕变! 人的生命，如奔腾的激流,如傲雪的腊梅，她渴望春天和光明，抗衡风雪和苦难。其中，很多生命在抗衡中显示出坚韧和高贵, 因为它们是自然生命和社会生命的复杂的综合，既同大地紧紧相连,受到自然的厚赐，又是以心灵为主体的，我们抗衡的过程就是逐渐蜕变的过程吧。“人生就像激流，不遇着暗礁，难以激起美丽的波浪”，只有经历蜕变，才能展现更优秀的自己。蜕变是人生前进的一个过程，虽然很多时间我们往往都习惯生活于一个固定的模式，但是，我们的生活并不允许如此，在漫长的人生岁月中，我们需要蜕变。蜕变是改进自己不足的一个契机，当我们意思到自己的错误之后, 我们是会选择逃避，听之任之，还是勇敢的学着去改变自己? 如果，你不想就此消沉下去，那么就蜕变吧，给自己一次新的生命!像鹰一样战斗！
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