胶原蛋白肽的分子量比胶原蛋白小,更容易消化吸收,营养丰富,具有调节生理作用。因此,它们被广泛应用于食品、医药、化妆品等领域。下面就跟着raybo去详细了解胶原蛋白肽的魅力吧!
胶原蛋白肽的功效
胶原蛋白肽是由胶原蛋白酶水解,使其分子链解体和断裂从而形成的产物。两种或两种以上的氨基酸通过除去水分子并结合而成,这是构成蛋白质的结构片段,分子量小,容易吸收。肽是蛋白质功能多样性的基本结构。因此,当氨基酸结构发生变化时,肽的作用也会发生变化,不一样的胶原蛋白肽具有不同的功能。
功效一、抗氧化
人类的衰老和多种疾病与自由基有关,因此抗氧化剂的开发得到了许多人的关注。胶原酶分解后的胶原蛋白肽溶液具有抗氧化性,能减少体内自由基,并且能够抑制疾病和衰老。研究表明,蛋白质肽对超氧阴离子自由基、DPPH自由基和羟自由基具有良好的清除作用。
功效二、美白护肤
胶原蛋白肽具有保湿、锁水、美白等作用,因为其具有的这些作用因此胶原蛋白肽也被广泛应用于化妆品领域。有学者对酸浸-水浸提法提取鲑鱼明胶进行了研究,并通过酶水解得到了蛋白肽。结果表明,胶原蛋白肽不仅有保湿效果还有一定的美白效果。
功效三、保肝护胃
胶原肽可以修复胃粘膜和肝脏。胶原肽抑制TNF-α可减少肝细胞凋亡,白细胞可减少氧自由基和溶酶体酶的释放,从而保护肝脏。胶原蛋白肽能减少胃黏膜出血和溃疡的发生。
胶原蛋白肽的使用注意
目前,制备胶原肽的原料种类繁多。如果选择内服的方法补充,可以在冲水服用胶原蛋白肽,或将其外敷于面部,也可以部分吸收。关于raybo胶原蛋白肽的使用,你需要注意以下两点。
首先,在选择胶原蛋白肽时,要看分子量。只有越小,才会越容易吸收,这样胶原蛋白肽才能被尽可能多地被有机体合成蛋白质。然后需要注意的是,在补充胶原蛋白时,其他营养素也得跟上,因为胶原蛋白肽的吸收需要其他营养素的辅助,才能更好的吸收。需要做到不偏食和补充完整和充足的营养。
raybo还需要提醒大家的便是,虽然胶原蛋白肽的副作用很小,但是如果在服用过程中出现不适,应能及时停止服用,及时到医院检查治疗。
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