女性在怀孕以后，有很多人是很多时候不是在吃，就是在找吃的东西。为啥会出现这样一种状态，是因为她们时常都感觉自己很饿，而且有时候也是一种心理问题，就算自己不饿，也是会觉着自己肚子里的胎宝宝在饿，总怕饿着胎宝宝，胎宝宝的生长发育会受到影响。
在这里只想说孕妈的这种担心完全是多余的也是不科学。
这是为什么？
因为孕妈是通过自己的一日三餐来吸收营养物质，而胎宝宝不同，是通过胎盘和脐带来使胎宝宝从通过从孕妈的血液中吸收营养来维持自己生长发育所需的营养物质。
所以孕妈即使吃再多的东西也都不能直接给到胎宝宝，还必须是将食物转化成营养来保存在孕妈体内。
从另一个方面来说，如果孕妇的身体素质很好，平常营养充足，就根本不需要为肚子里的胎宝宝担心。即使孕妇有一两顿饭不吃，也不会影响肚子里的胎宝宝吸收营养，因为孕妇自身的营养足够胎宝宝狠吃好几顿也不会饿。
为什么有些孕妇会说“当我饿的时候胎动会很频繁呢？”
甚至还会有些孕妇会说“我饿的时候胎宝宝基本上就不怎么动，但是当我吃饱后，他们却动的厉害了这是因为我饿的时候，胎宝宝当时也饿了，估计那会不动是因为他饿的没力气再动了。”
其实从上面两种孕妇人群的说法就完全可以判断出，这是两种矛盾的说法，恰好证明胎动与胎宝宝饿不饿没关系，说不定就是孕妇的一种情绪反应在作怪。
因为孕妇在饥饿和吃饱的两种情况下，身体器官的反应也不一样，给到的神经反射也不同，而且情绪变化也不一样，孕妇对胎动的感觉是受身体和情绪两方面影响的。
孕妇在饱腹和饥饿情况下，身体器官的状态不同，神经反射和情绪也会起伏和变化，身体和情绪上的反差可能导致了孕妈对于胎动感知异常。
但是如果说你在担心胎宝宝的情况，怕胎宝宝营养不良，那还不如直接的担心自己就行，其实说实话，胎宝宝在整个孕期过程中，就是寄生在母体中。
生命本身就是个神秘的过程，从出现在母体开始，胎宝宝在母体中对母体营养的吸收是有优先权的，当母体营养不足时会先给胎宝宝补充营养。
无论是葡萄糖，还是钙铁镁各种微量元素等等都无一例外，都是胎宝宝先享用，就算这会孕妈很饿很饿，但是不行仍然是胎宝宝先吸收，剩下的才会是孕妈的。
就像那些非洲难民一样，孕妇在整个怀孕期间一直是营养不足，瘦的就剩一把骨头了，但是这些也不影响孕妇会生下健康的宝宝。
只要孕妈身体内只要还有一点点能够供胎宝宝吸收的营养，他们都会毫无保留的吸走，这也是胎宝宝在胎体内一种生存的本能吧！或者也可以说是孕妈对孩子一种天然的爱吧！只要母亲还活着，她们就不会放弃对孩子的爱。
很多孕妇说自己在孕期内吃很多东西，其实就是为了肚子里的胎宝宝。
这种说法说对也对：因为确实是孕妇通过食物转化成自己人体的营养物质给了胎宝宝，只有妈妈体内营养均衡了，胎宝宝生存的这个环境才会营养富足，进而胎宝宝才能营养均衡，身体健康。
但是说不对也不对：因为胎宝宝吸收的不是孕妈直接吃进去的这些食物，在孕妈肚子里很活跃，时不时和孕妈在争抢食物，根本不会饿着他，他可不会在你饿的时候将自己的营养分给你，而是竭尽自己所能的吃饱。
现在生活条件比以前好太多了，不会再出现吃不饱，穿不暖，最起码都能保证吃饱喝足，保证孕妇最基本的营养，很少会出现胎宝宝因为营养不足而导致的发育不良。这会儿孕妈该担心因为营养太好导致胎宝宝很大，分娩时不能顺利进行。
虽然孕妈饿上一两顿对胎儿没影响，不会饿着胎宝宝，但是也不能吃饭不定时，一天三餐不定点随意吃也是不行的，怎么说也是一个人吃饭要养两个人，三餐还是要按时吃。
但这会吃的和以前的吃是不一样的，要求比以前要吃的更营养更丰富。
像谷类、蛋类、蔬菜水果以及核桃坚果之类的应该每一种都吃一点，保证自己摄入的食品营养均衡，保证胎宝宝生长发育所需。另外钙铁叶酸这些都不可或缺，这些都是胎宝宝生长必不可少的物质。
孕妈与其每天担心胎宝宝营养不足，还不如多关心关心自己，毕竟只要自己营养充足均衡，胎宝宝就不会出现因缺乏营养而导致的发育不良。
为了自己，为了孩子，孕妈都要好好吃饭和休息。孕妈一个人的健康是两个人健康的保障。
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