在生孩子前后，一家人可能会忙着给宝宝准备很多东西，初生儿的奶粉，可以抑制细菌的尿不湿，一家人忙忙碌碌都围着宝宝转。
但是，在这时大家千万不要忽略了辛苦的产妇，妈妈刚经历了生死考验把宝宝生下来，此时最需要的也是家人的关怀。
如果所有人把兴趣和注意力都集中在了孩子的身上，对于产妇的身心健康都是有影响的。
在这些细节上，老公一定要舍得给妻子花钱！
卫生和健康
产后恶露期会让妈妈自己感觉到尴尬不已，此时需要准备好一次性床褥，以及产妇专用的卫生巾，内裤，哺乳内衣等。
最好都选择大码消毒，安全的产妇专用型，保护好了妈妈的健康，也能让妈妈在分娩后更加的舒心，感受到家人对自己的照顾。良好的情绪更能够刺激到乳汁的分泌，对于宝宝的营养来说，也是非常健康有利的。
在挑选这些卫生用品的时候，一定要注意质量的安全过关，尽可能选择一些放心的大品牌，也能够保证良好的售前售后服务。
为了减少细菌的生成，家人也可以帮助他们，常用的个人用品放在阳台上接受紫外线的洗礼，通过阳光的暴晒让整体安全度更高一些，杀菌的器具可以准备一些，保持房间内空气的清新的同时，也能够让宝宝和妈妈尽量生活在安全无菌的条件下，家人也会更加的放心。
饮食和营养
妈妈们的食物自然要精挑细选，毕竟也是一个人吃两个人的饭，宝宝也会通过如此来汲取到食物中的营养。其实婆婆们往往会选择给自己的儿媳妇，做高油脂的东西，来刺激他们乳汁分泌，比如：油腻的猪脚汤之类的。
为了保证乳汁的质量，通常这些汤水不会放盐，那也就造成了口感的难以适应，对于产妇的情绪来讲多少是有些排斥的。
要说这样做真的有营养吗？
可能还有待商榷，毕竟过于油腻的东西，通过妈妈的身体会进入到宝宝的口腔，新生儿适应油腻的程度本来就比较低，可能会引起腹泻的现象。
妈妈还是尽量多吃一些瓜果蔬菜，补充一下维生素，如果想要增强体力，家人还是尽量准备一些优质的蛋白质和肉类。但是要注意适量，太过油腻和刺激的食物还是不要给妈妈们吃的好。
补充营养的时候，最重要的就是均衡各类营养素，妈妈们如果不放心，可以跟医生咨询一下，自己身体缺乏的营养素应该怎么补？
每天补的量是多少，因为营养药剂怎么说也都是一些，对肝和肾的代谢有一定刺激，如果不计后果盲目补，会伤害到身体的机能。所以听一下医生的建议，选择适量用在安全范围内，不会影响到自己和宝宝健康的量来吃，就是最好不过的。
有了家人的悉心关怀和守护，相信妈妈和宝宝都会更加健康的，这些小钱都不算什么，你说对吗？
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