90后的宝妈苏女士跟大家吐槽：家里的孩子不喜欢她自己做的小零食。原来疫情在家的这段时间里，苏女士和朋友在网上一起学习，做了很多可口的零食。
不过家里的小孩不喜欢吃，甚至建议她直接买外面做好的，因为孩子说外面卖的更好吃，苏女士为此备受打击。
苏女士和孩子聊天后才知道，原来孩子一直对学校附近的小摊位上，卖的辣条念念不忘，早就养成了吃辣条的爱好。
苏女士感到十分愧疚，因为她和爱人平时下班比较晚，两人担心孩子放学后会饿，所以会让孩子到学校附近买点小零食先垫垫肚子，没想到孩子却养成了习惯。
市面上有很多小零食出售，但是这些小零食很常见，但是不能让孩子经常吃。
1、辣条
央视也曾曝光过，辣条厂家会放许多添加剂，这些添加剂会让辣条的味道和口感都会得到很大的提升。换一个角度来说，正在长身体的孩子，吃了这种含有很多添加剂的小零食，是否安全呢？
实际上，辣条的辛辣和味精都会让孩子的身体受到刺激和伤害，经常食用辣条，严重的情况下还会损伤孩子的脾肺。
2、果冻
很多家长喜欢给孩子买香甜的果冻，家长觉得果冻里面有果汁，而且孩子也喜欢吃。其实，市面上销售的果冻，基本成分是一种不被人体吸收的碳水化合物——卡拉胶，果冻也基本不含果汁。
果汁的甜味来自精制糖，而香味来自于人工香精，所以，甜甜的果冻并不能给孩子补充营养，甚至会影响到某些营养素的吸收。
3、油炸食品
油炸食品就是把食物通过热油炸熟，多数食材都能被拿来油炸，如：鸡腿、薯条等等，大部分孩子闻到油炸食品的味道，都会迈不开步伐。
那油炸食品可以给孩子吃吗？
答案是否定的。
油炸食品会造成人体维生素等，营养素的缺失和破坏，而且还不易消化和吸收。
油炸食品中含有的热量极高，而且脂肪含量也比较高，孩子正处于生长发育的关键时期，吃油炸食品还可能会引发小儿肥胖等疾病，从而影响孩子的正常发育。
4、烧烤
无论是到烧烤摊吃几串，还是自己在家烧烤，都要避免让孩子吃得过多。经过烧烤的食物会大大刺激胃肠道蠕动，及消化液分泌，有可能会损伤消化道粘膜，还会引起孩子咳嗽发热。
另外，烧烤中含有大量的铅元素，吃多了容易引起孩子出现铅高的现象，可能会导致孩子出现早熟的现象。孩子体内的各个器官功能尚不完善，尤其是肝脏的解毒功能差，身体的抵抗力差，因此更容易生病。
5、珍珠奶茶
如今成人都喜爱的珍珠奶茶可以给孩子喝吗？孩子的牙齿还没有长齐全，正处生长发育的重要阶段。
奶茶中的大量糖分会破坏牙齿的生长，容易出现蛀牙等问题。同时，孩子的喉管和气管都比较细，很可能会因为吸珍珠的时候用力过大被珍珠噎住，造成窒息的可能性也很大。
孩子的饮食健康是每个家庭最最关心的事情，市面上的零食种类繁多，好坏参差不齐，需要家长们在选择零食的时候，兼顾食品的安全问题，千万不要过于疏忽。
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