“分娩”是一个妈妈一生中最痛苦难熬的时候，网传分娩的痛相当于三根肋骨断裂的感觉，可想而知，分娩会让妈妈承受多少痛苦。

现如今拍摄小视频成为了一种热门，有些产妇让老公将自己在医院待产以及在分娩时候的声音录下来，听得人浑身颤抖，妈妈们真的太不容易了，经历千难万险才将孩子平安生出来。生产不仅身体要承受很多痛苦，心理也会承担一定的压力，这就需要爸爸们尽到丈夫和父亲的责任，和妈妈一起度过这个难关。

前不久吴尊完成了人生迟来的婚礼，并晒出自己老婆丽吟当年生产时候的一张照片，丽吟在生产时满脸痛苦，看的人都能感觉到分娩的痛苦，而吴尊也晒出了自己在产房陪产的一张照片，全程陪同老婆生产算是好男人了。

社会上强烈呼吁从法律上规定男人的陪产假应该延长，这在很大程度上表明大众对“陪产”这个概念越来越明确。希望丈夫能够在妻子饱受生育之苦时，给予妻子最大的支持，并陪产在旁。男人陪产已经是社会上普遍呼吁的一个声音，但男性陪产同样面临很多问题，比如：妻子还没生自己就先晕了过去，在产房内闹出笑话，或者不了解生产流程做出一些干扰医生的行为等等。

老公想陪产需要提前了解这些注意事项，以免在产房出闹笑话或着耽误产程。

一、调整好自己的状态

男性作为陪产亲人，首先要做的就是调整好自己的状态和情绪，妻子作为承担生育之苦的第一人，情绪上的波动会比较起伏，丈夫陪产的目的就是给予妻子支持。男性在陪产的时候若是不能先让自己保持一个很好的情绪和状态，反而会对产妇情绪有负面的影响。

①在心理上承担起即将成为一个父亲的责任，做好自己接下来要变为爸爸的准备。只有在心理上接受这件事，在实际生活中才能有更坚定的决心和力量去支持妻子。
②在妻子情绪崩溃的时候给予鼓励和支持，让妻子感受到自己情绪上的平静，耐心陪伴，这样才能给予妻子信心支持。如果自己先比妻子乱了阵脚，那很难给予妻子真正的支持。

二、打好预防针

男性在陪产的时候需要进入到生产手术室内，很多男性都是第一次面临这样的情况，心理素质完全不如医生们。这就要求男性在陪产之前做好心理准备，在心里打好预防针，了解自己即将要面临的环境和情形。

在临产之前可以上网查一些陪产的要求和注意事项，大致了解一下医生帮助生产的过程，提前了解一些在分娩过程中可能出现的状况。只有打好预防针，当真正面临时才能临危不乱，稳住心态，才不至于吓晕在手术室。

三、相信医生并做到不干扰医生

在分娩的过程中，男性需要站在妻子身边，帮助妻子加油鼓劲，必要时可能还需要献出自己的胳膊让妻子发泄痛苦，这就意味着男性是全程见证分娩这个过程的。

对于一个手术外行站在手术室内，最基本的要求就是相信医生，做到不干扰医生、不谩骂医生、不在医生操作的过程中问东问西，只有相信医生并鼓励妻子，才能帮助妻子以平稳的心态度过分娩这个难关。

如果在医生操作的过程中问东问西甚至质疑医生，会给妻子造成一种不安的气氛，反而会加剧妻子焦虑的情绪，让正常分娩变得更加痛苦。

分娩过程中意外总是会发生，比如：准备顺产可是忽然发现产妇顺产不了，只能临时转为剖腹产。在任何事情发生时候稳住心态，相信医生，鼓励妻子，按照医生的指示去行动，这样才能最大限度保证妻子和孩子的安全。

四、不责备妻子，给予妻子最大的鼓励

在分娩前或分娩的过程中，各种突发事件都可能发生，在事情发生的时候千万不要去指责产妇或谩骂产妇，一切遵从医生的指示。发生意外的时候产妇才是最痛苦的那个人，作为丈夫先稳住情绪，最大程度去安慰妻子，给予妻子信心，而不是一味地指责和怪罪。

分娩这道难关很多产妇也是第一次面对，难免情绪会失控，并发泄在丈夫身上，这个时候丈夫要做的不是跟产妇大吵一架，而是先忍让和理解，引导孕妇说出自己的担忧，开导并鼓励妻子，这样才能帮助妻子走过这个难关。

生产这个过程不仅仅是产妇要面对的难关，对整个家庭来说都是一件大事，值得家庭成员共同去面对。产妇是作为直接分娩的人，但不代表着产妇要一个人承担所有。相反，丈夫更应该帮助妻子走过这个难关，让一些压力分担在自己身上，这样两个人共同面对，才会增进两人的感情，日后才能共同面对更多的人生难题。

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