你有没有听过这样一句话“女人是水做的”，这句话原本的意思是说，女人的性情温柔如水，也可以理解为女人爱发小脾气爱哭，不过，女人哪有无缘无故的发脾气？
其实她们正是用这种的行为，来化解自己内心中的烦闷和抑郁，尤其是当妈以后，遇到的烦心事和委屈会更多。
女人在结婚之前是家里的小公主，被父母细心地呵护着，这时她柔柔弱弱，看起来不堪一击。但是当她走进婚姻的殿堂，成为人妻人母时，这种柔弱就会被深深地藏在心底。
尤其在生了孩子之后，人性本弱的女子会变得非常刚强，就像一只老母鸡一样，伸出羽翼来把自己的孩子护卫在身边，不容别人一点点的欺负。
这种坚强，这种刚硬，是她们作为一个妈妈来保护这个家庭的重要责任。但是在心底深处，她毕竟还是女人，她也有自己烦闷，解决不了的困难，在这时心里的郁闷积压得太久，忍不住就会喷薄而出，甚至会出现一些极端的思想和念头。
女人的坏情绪有很多的来源，但是不外乎都是来源于自己的家庭，比如，当她生下孩子，被这个弱小的小宝贝儿限制着失去自由；孩子无休无止的哭闹，让她每天睡不到一个囫囵觉；再加上有一个不体贴的老公，一肚子苦水不知道该往哪里去倒。
这些愤恨的心情越积越久，自然就要找一个发泄口，如果不把这些压力释放的话，女人也许就会被打倒。
这种压力的释放，或许就在那一瞬间让人猝不及防，眼泪如洪水一样喷涌而出。但是想要治愈她也非常的简单，或许就是老公的一个拥抱，或许就是孩子那甜甜的一个笑容，眼泪就像水库的闸门瞬间合上无影无踪。
一、宝爸要多去关心宝妈，在特殊的日子里给她一个小惊喜，或者来一个深深的拥抱。
爱情是一个家庭的基础，老公的关心就能让宝妈瞬间治愈。宝妈们之所以心情烦，情绪有些崩溃，是因为自己每天的在家带孩子而不被理解，甚至她们没地方去抱怨才会这样。
当宝爸用温馨的情感去温暖她的心，宝妈心头自然会一亮，也就不会那么烦闷了，在天长日久的家庭生活中，老公如果偶尔来一个小惊喜，也是不错的调味剂。
二、宝妈可以适当地走出去，跟闺蜜在一起聊聊天。
不要让负面的情绪越积越多，就像火山爆发一样，积垒满了势必就要找地方释放一下。所以宝妈要合理地管理自己的心情，为了避免情绪崩溃而引起家庭不和谐，可以适当地找一个时间出去跟闺蜜在一起聚一聚。
好朋友在一起有很多的话题，也能向她们吐露心声，这些烦闷和不敢说出口的压力，自然就会倾泻出来。其实在跟闺蜜聊天的过程中，会发现家家有本难念的经，你的烦恼比起她们来，或许只是人家的沧海一粟呢。
作为一个女人，自己要了解自己的苦处，不要总等着别人来帮你排解这种坏情绪和压力，你要学会自己释放出来。
1，每天和宝宝在家面，重复着机械的动作，肯定情绪会越来越郁闷。当孩子睡着了，宝爸在家里看孩子时，可以出去透透风，看看路上的行人，感受一下微风拂面的那种舒畅，这样心里自然而然就没有疙瘩了。
2，在婚后尤其在生了孩子之后，自己以前的那些爱好全部都丢了，但是还是要在心底给自己留一个自由活动的空间。在宝爸的帮助下，你可以去逛逛淘宝，没事出去做个面膜，这样坏心情也就随之荡然无存。
3，心中的苦，心中的泪，可以找人去倾诉。据有关部门统计，在这个世界上女人的平均年龄要比男人长，究其原因是因为她们爱哭。哭是排解心中压力的一种方式，也能把那种苦恼和负面情绪全部都排解出去。
同时女人爱唠叨也成为她们排解压力的一种方式，适当的时候，找人将自己的苦水和烦闷倾诉倾诉。这样在聊天的过程中，就会发现自己心中的那种坏情绪会慢慢越来越少，到最后消失得无影无踪。
男人如果是巍峨的高山，那么女人就是依附在他脚下的那条河流，要想让一个家庭温馨和谐的走下去，那么家人之间要有着相应的关怀和理解。当你的妻子崩溃大哭的时候，请不要吝啬你的拥抱，她们要的其实并不多。
夫妻相亲相爱，才能做到美满幸福，你们说呢？
联系客服
