从小老师和家长就教育孩子们要做一个勤奋的人,无论是在学习还是在生活中。类似这种语重心长的话语,伴随着每个孩子的成长。那为什么在怀孕期间懒一点,反而能生出聪明宝宝呢?接下来看一个真实案例。
小刘是一个上市公司市场部的高层管理人员,一直以来给同事们的印象都是雷厉风行的女强人。虽然最近怀孕有些孕吐反应,但因为平时身体素质好,也丝毫没有影响工作,每天依然可以看到她奔波于市场和公司的身影。
老公怕她身体吃不消,所以俩人商量后决定,孕中期就提前休产假,可就在准备请假的时候,公司突然接到了大订单,却又调整不出合适的人选来接替她的工作,正处于事业关键期的小刘,最终还是选择了继续工作。
大家都知道,市场部是一个经常要出差的部门,小刘当然也不例外。一次出差回来,刚下飞机就突然感觉肚子一阵剧痛,到医院被诊断为先兆性流产。医生建议卧床休息,此刻的小刘才意识到了问题的严重性,马上跟公司申请了产假,回家安心养胎。
通过这件事情我们不难看出,千万不要因为平时自身身体素质好而把怀孕不当回事,为了自身和宝宝的健康,该休息的时候一定要休息,切莫因为逞强而造成不可挽回的后果。
妇产科医生:孕期妈妈在这四件事上越“偷懒”,宝宝会更健康聪明。
现在大部分的新婚夫妻都是和父母分开住,在拥有自己一方小天地的同时,琐碎的家务及一日三餐也成了一项不小的工程,平时不管两个人如何分工,但怀孕后孕妈千万不要“大包大揽”。
孕妈在家做一些力所能及的家务即可,像那些需要弯腰或蹲下去、踩凳子或垫脚尖的家务活千万不要去做。如今,电磁炉、波炉等厨房电器已成了生活中必不可少的做饭工具,但对于这些辐射比较大的电器,孕妈即使穿上了防辐射服,也要尽量少碰。
因此,在这个特殊的时期,孕妈们一定要注意,该懒的时候就要懒一些,如果一个不小心造成了不可挽回的后果,再后悔也是于事无补了。
人们都说爱美是女生的天性,女孩子们出门前都要把自己打扮的美美哒。怀孕之后,随着体内激素的变化皮肤也会出现一些情况,比如:脸上长痘、长斑是很常见的,再加上怀孕期间因为孕吐或其他原因造成饮食不规律、睡眠不好等会导致皮肤暗沉、黑眼圈加重。
这个时候孕妈们做好皮肤基本的补水工作即可,选护肤品时尽可能的去选一些孕妇专用的大品牌。千万不要因为一时的美丽而去过度的使用化妆品,即使是孕妇专用的,也避免不了会含一些重金属,而这些重金属一旦被宝宝吸收,造成的后果是是不可估量的。
所以这个时候懒得化妆的孕妈反而让宝宝得到了更好的保护。
一进超市就会发现货架上的零食琳琅满目,小到牙牙学语的孩子,大到古稀之年的老人,对这些口感极好的零食似乎都没有抵抗力。
零食的口感虽好,但其中的添加剂对身体的伤害也是非常大的。特别是对孕妇来说,像薯片、虾条等膨化食品多含反式脂肪酸和重金属,摄入量过多,不仅会引起孕妈肥胖,对宝宝大脑的损伤也是很大的。
雪梅、话梅等蜜饯果脯类零食含糖量一般都比较高,一定要少吃或不吃,以免血糖升高。
怀孕后体内激素变化和孕吐等反应所致,很多原本性格很温柔的孕妈会变得烦躁易怒。殊不知这样不良的情绪会传染给胎儿,甚至对胎儿将来的性格一会有不同程度的影响。
所以在怀孕后不管遇到什么事情,尽量克制自己保持一个好的心态。有时间多去公园或空气比较好的地方散散步,在家时可以听一些舒缓的音乐来缓解情绪。好的情绪不仅可可以改善他的性格,对胎儿神经系统的发育也有着很好的影响。
当然,懒与勤快也是相对来说的,怀孕期间除了以上几点外,还是要适当运动的。可以适当的做一些简单的家务,在这段时间里为宝宝编织一些小玩意儿也是不错的选择哦。另外,在孕期孕爸除了照顾孕妈的饮食起居外,有时间也要多陪孕妈聊聊天、给胎儿讲讲故事,因为男生低沉的声音更容易引起宝宝的反应,在促进宝宝生长发育的同时,还可以提前让宝宝熟悉爸爸的声音。
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