这8类孕妈妈要注意了，早产不是无缘无故就发生的

早产是所有孕妈妈都回避的话题，真的怕被沾染到。但是，孕期中的孕妈妈们不得不防。那么哪些孕妈妈容易出现早产症状呢？

1、双胞胎或者多胞胎。

怀有双胞胎或者多胎妊娠要比怀有单胎妊娠身体的负担要大很多，子宫也就那么大，宫腔内的压力可想而知，所以怀有双胞胎或者多胞胎的孕妈妈们应提前做好应对措施。

2、曾有过两次以上的流产史。

曾有过两次以上的流产史的孕妈妈也需要注意，流产次数增加可能会形成习惯性流产，从而导致早产的发生。

3、子宫畸形。

子宫畸形（通常被称为子宫发育异常），据悉这是一种先天性生殖器官疾病（孕妈妈不要纠结这种病症非常常见）。子宫畸形轻者可无任何自觉症状，月经、性生活、妊娠、分娩等亦均无异常表现，以至终身不被发现；子宫畸形重者却可导致胎儿早产的发生。

4、怀孕年龄过小。

怀孕年龄低于18岁就属于低龄孕妇，因为身体发育等情况影响，造成胎儿早产的几率就会加大。

5、怀孕年龄过大。

怀孕期间孕妈妈的年龄过大，身体各项指标较适龄孕妇相对有所降低，对腹中的胎儿或多或少会有一些影响，这也是造成孕期早产的原因之一。

6、怀孕期间夫妻性生活频繁。

怀孕期间夫妻性生活频繁，很容易造成子宫颈感染，从而导致胎膜破裂，加大早产几率。

7、孕妈妈没有定期做产检。

定期产检是预防早产的非常有效的途径，早发现早预防，所以孕期定期产检很有必要。

8、孕妈妈熬夜、饮食习惯不规律。

熬夜、饮食习惯不规律等生活习惯很容易导致母体亚健康，亚健康的母体养出来的胎儿也会或多或少的受到影响，等到孕后期各项指标异常的会越来越多，从而也加大了早产的可能性。

那么，如果中招上面的某一条了怎么办？孕妈妈该如何避免早产呢？

首先是心态，孕妈妈要迅速调整心态，不要给自己和胎儿造成多大的压力。然后是日常生活避免过于紧张，过于劳累，充分的睡眠和休息，保证自己有一个饱满而又良好的精神状态。退一万步讲，即使以上中了好几条，那么孕妈妈请放宽心，早产也是一个概率事件，只要孕妈妈及时调整，听医生的建议，早产也不一定就发生。祝福每一位孕妈妈都能安全顺利的度过孕期，生下健康茁壮的小天使。