宝妈产后身体康复的硬性标准有这几项，对应一下是否都有

通过产后42天体检得出以下指标，说明产后宝妈的身体已恢复正常。

1、子宫恢复正常（肚子不再那么鼓了）。

在胎儿和胎盘都娩出后，宝妈的子宫开始收缩，开始的时候像个大球（宝妈能够摸到），接下来每天都以1~2厘米的速度慢慢缩小，大概10~15天左右，子宫缩小到盆腔内（小到这个程度，宝妈几乎就摸不到了，即使摸到也不明显）。

2、恶露排干净分四步（恶露是否排干净也是子宫恢复的重要标志）。

第一步、产后第一天至第三天是排恶露最多的时候，颜色呈鲜红；

第二步、第三天至第七天，恶露的排量越来越少，颜色稍微变暗红；

第三步、到七天至第十四天，颜色变褐色或者淡黄色；

第四步、排恶露至六周就会基本没有了，或者呈现白色。

3、子宫颈口恢复到正常大小。

在胎儿娩出和胎盘娩出后，女性的子宫颈会严重充血和水肿，在接下来的半个月时间里，子宫颈口会慢慢恢复，闭合，直到产后一个月左右，才能恢复至原有的模样。