今日小寒，阴邪最盛，多吃三红、三雪、三肉，健健康康到明春！

小寒

小寒时间2019年

1月5日11:55:42

农历冬月三十    星期六

小寒过后常伴有大风降温，气温降到一年最低，此时寒气逼人，年老体弱者十分难熬，养生刻不容缓！

今日小寒！

小寒过好！

保您全家平安、健康顺遂！

小寒养生之起居

冬至养生之起居

小寒养生之饮食

多吃三红

多吃三雪

多吃三肉

饮食养生“一宜一忌”

小寒养生4要素

1、耳朵更易散热

2、室内温度最好18℃～20℃

3、蛋白质可使体温升高

4、甩动双臂，使身体生热

“

人人都想富贵有余，快乐一生。这三大生肖小寒节气过后容易快速发达起来，衣食无忧，过着富足的生活。

属鼠人

属鼠人小寒节气过后迎来“六合贵人”、“比肩坐杀”的吉运，各种麻烦事统统远离，使得他们的心情美美的。属鼠人开始扭转乾坤，事事如意，事业通达。还会结交贵人，在其帮助之下，果断投资大赚一笔，因找到新的发财门路而暴富。

属兔人

属兔人小寒节气后将步入“枭神坐财”之吉运。财运上将有很大的进步，做生意的一切称心如意，运势红红火火，进账机会增多。上班者有着付出一分收获三分的好运气，钱财轻轻松松飘进口袋。

属鸡人

属鸡人事事顺心，“三合贵人”、“枭神夺食”的吉运让他们一切都变得十分顺遂。小寒节气后不管男女，家庭事业都如意，财运高涨，八方聚财，存款多多。生活中好运不断，喜事连连，真是双喜临门。