孩子无处安放的心，是假“矫情”还是真“孤独”？

诸晓敏_青春成长导师  07-0219:00 投诉

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来自专栏：晓敏青春说

如何和孩子建立深层的联结，成为孩子生命的见证者。

这是晓敏青春说的第484篇原创文章

大家好，很高兴又相聚在失控专栏。

今天我们要延续上一次联结这个主题，继续探讨如何成为孩子生命的见证者，和他深度的联结。

无处安放的心#

前几天和一个孩子聊天。

他告诉我，他的心感到无处安放。

这句话从他的嘴里说出来，着实让我吓了一跳。

他发现自己害怕孤独，家里并不是没有人可以说话，而是他懒得说，因为没有人能懂他，虽然他会拿着手机玩到凌晨，但心里还是感觉空落落的。

也许你会说现在的孩子太矫情了，明明有那么多事儿等着他去做，像父母一样忙都来不及，还谈什么孤独。

忙并不能代表内心的充实。很多时候人们会用这样忙碌的方式来回避触碰自己的心。

我们可以把父母关注的内容分为三类。

一类是孩子的生活，绝大部分的父母都是关心孩子的生活。

第二类是孩子的学习。

目前，我看到关心孩子学习的家长最多，但孩子仍然会有这样那样的学习问题，孩子的学习能力和学习动力是需要被保护和激发的，你同意吗？

有很多内在的因素在支持着他的学习状态，比如情绪。

父母如何协助孩子保持一个良好的情绪状态？

在晓敏青春说公众号有保护孩子学习动力的三节课，我从三个不同的层面为你剖析，也已经完成了这个内容的更新迭代，欢迎你收听。

第三类父母关心孩子的内心，这样的父母最少了，我们都渴望成为这样的父母。

孤独感往往产生在充满权威感的家庭。

在中国的家庭里，很多父母都把自己定位在权威这个位置上，权威是什么样的？

一句话——我说了算，当我们把自己当成权威，就不知不觉的被孩子排除在外。

因为孩子们认为你并没有和他步调一致，这个时候你可能不太听得到孩子内心真实的想法，孩子抱怨说和你说了也没用，说了你也不理解，我们和孩子之间的联结就这样变少了。

他们宁可成天待在房间里不和人交流，把大把的时间都用在网络里，网络给这样的孩子提供了一个交流的平台，而且是隐蔽的交流的平台。

在那里他们可以肆无忌惮的说话，更真实地表露自己。

有的家长偷看孩子聊天记录以后很担心，因为他发现生活中熟悉的孩子在和网友聊天的时候，说话的措辞完全不一样。

中国网瘾青少年占全球网络成瘾青少年的10%之多，这个比例很雷人，依靠对某种外在物质的蝇头来麻痹自己是青少年摆脱孤独的一种方式，除了网络还有酒精、性等等。

联结#

其实父母最好的定位是一个见证者，见证孩子的成长。

就如书中所说，我听到你我看到你，我接受你是见证者最有力的宣言。

当我们在生活中能够做到，我听到我看到我接受的时候，联结开始了，而不是评断。

这份看到听到不仅仅是肉眼看到耳朵听到，更重要的是心看到心听到，一家子是在一起的。

此刻我想带着你来小小的体验联结的感觉。

好，放轻松。

看着家中的任何一个人或者一件物品或者对着镜子里的自己，说：“我在这里，我在这里。”你可以说出来也可以默默地说。

好，接着说这样一句话：“我感受到你。”

说的时候感觉到自己的心是柔软的，满足的，也许你的脸上带着微笑，也许你会有一份感动冒上来。

如果你感受到孤独是在提醒你，你需要和人建立更多的联结，包括和自己。

接下来我们要来探讨如何成为孩子的见证者,和孩子更深的联结。

首先我们可以聊聊孩子感兴趣的话题，而不是你关心的话题：

“儿子最近在玩什么游戏？

这是一款怎么样的游戏？

下次你打的时候我能在旁边看吗？

孩子NBA你最喜欢哪个篮球队？

什么时候开赛？

我们在周末一起看球赛吧。”

当我们展示出对他所做的事情的兴趣，孩子们也会向我们敞开心扉，因为他感受到是被我们接受的。

这里我想区分一点，很多人问老师接受是什么都接受吗？难道他沉迷手机说谎不学习也要接受吗？

当然不是。

我们不是接受他的这些行为，那就变成纵容了。但是我们可以接受他的这份情感，为的是和孩子产生联结，因为只有接纳才能见证他们的本来面目。

第二，允许他们彰显自我。

如果孩子感受到父母在扼杀他们的个性，他就会保持沉默，进而切断和我们的联系。

抑郁焦虑都代表着孩子不同程度的长期的压抑。

也许你的孩子他的内在，原来就像一头狮子，但因为我们的控制把一个环套在了他的脖子上，让他成为了一头困兽。

有的孩子会很看父母的脸色，它能很敏锐地捕捉到你内在的情绪之流。说，“妈妈你生气了吗？”

有的孩子很替别人考虑，在意别人的感受，常常问妈妈，“你说呢？”

也有的孩子会隐藏自己的竞争性，因为害怕被同学挤兑，宁可把考试考差了，为的是求安宁。

也有的人一直叛逆到老，借着叛逆来完成他内在一直渴望独立和自由的生长。

当然也有的人会坚持不下去，于是用自己的整个人生为代价继续的妥协成为妈宝。

也有的长大后会依然延续和权威（例如领导）的课题，所以允许他在我们面前伸张自我，彰显自我，是生命中必然的一个过程。

第三是修好你的信任。

我认为这是最难修的，因为每个人都有恐惧，不信任就是恐惧使然，恐惧使我们很难百分百地信任一个人，因为我们可能连自己都不信任。

因为相信它们是独特的生命体，你才不会拿它去盲目的比较，也不会盲目的担心，更不会为他设计安排，认为你做的才是最好的。

你是否相信一切的发生都是最佳利益，如果你真的相信就不会偷窥，就不会害怕他走错路，就不会急着给出你的建议，让孩子按照你的想法行事。

你又是否愿意相信每个生命都有内在的导航，快和慢，动和静，高和低都是生命之流，而我们是孩子每个生命阶段的见证者。

好，今天的分享就到这里。

非常感谢你的聆听，今天我们谈的主题是如何和孩子建立深层的联结，成为孩子生命的见证者。

希望这份分享能带给你新的开悟和启发，愿我们和孩子一起彼此见证，共同成长。

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作者/ 诸晓敏

薇/ 1807207873

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