一日禅集锦（1667）

转载摘录 妮子 雷瑊君 天涯社区

中国古代有很多参透了人生意义的名人智士。《增广贤文》里说：良田万顷，日食三升；大厦千间，夜眠八尺。大道至简，真正有内涵的人，淡泊以明志，宁静以致远。现代杨绛先生也说，在百转千回之后，才发现人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定和从容。

有两件事，一定是亏本的买卖：一是发脾气，哪怕你再有理，也难免会得罪人，失去机会；另外一种是冲动下做承诺，脑子一热，就给自己找了不少出力不讨好的麻烦。所以，在有情绪的前提下管住嘴，是每个人必然要做的修炼。——马丁

独处时做的事，才会决定一个人的走向。独处很难，因为它要求我们用坦荡的良心去面对。独处只能是一个人体验的经历，只能一个人领会的美。然而学会独处并不意味着与世隔绝，自我封闭。独处从来都不等同于孤独，相反地，只有懂得独处的人才能够更好的与他人相处。

平淡是一种理性，可以用理智清醒的目光看待这个世界。平淡可使一个人的心灵变得自然，超凡而又淡然，能够坦诚地面对一切人情冷暖、悲欢离合。其实幸福就是平平淡淡的，因为幸福来自内心的愉悦，内心的愉悦不是汹涌澎湃，也不是一潭死水，而是心静如水的“度”，掌握了度也就掌握了幸福。真好就是正好，正好才是真好。

一切有情，都无挂碍。这个世界，有着太多的诱惑，也会有永远抹不去的温暖记忆。一路走来的那些日子，得到或者失去，只有每个人自己知道。这就是我们的人生，就是我们的生活；无论沉醉其里，还是超然其外，无论他们，还是我们，逃不掉的。一个天性淡泊的人，他可以拒绝高官厚禄。但他不会拒绝知己良朋共叙天涯，一个志趣高远的人，他同样可以身处闹市，而心存高远。

在人生的路程中，精神是很重要的，躯体是生命的形式，精神是生命的内容。形式是内容的附属物，内容决定了形式存在的意义。无论外在形式多美，没有精神内容来支撑，也只会成为时装支架；一个人即使外在形式有缺陷，在他用内容弥补了此缺陷后，他的精神内容反而会比常人展示得更为丰满。

人性之美，莫过于诚，诚为一切善法之源；人性之贵，莫过于信，信乃人生立世之本。踏踏实实做人，心中多舒服。生命不是躯体，而是心性；人生不是岁月，而是永恒；云水不是景色，而是襟怀；日出不是早晨，而是朝气；风雨不是天象，而是锤炼；沧桑不是自然，而是经历；幸福不是状态，而是感受。

【草根语录（167）】1.心向阳光，任何时候都不会感到寒冷；手捧玫瑰，走到哪里都能够散播芬芳。2.善待他人，可以让人生走得久远；善待自己，可以让生命活得滋润。3.花儿无名，也能开出美丽风景；小草卑微，亦可铺出盎然春色。4.唯有累过方知闲，唯有苦过方知甜。5.吃亏决不亏，惜福才有福。

人生难得四境界：一是痛而不言。话，妙在说与不说之间。无言不是不痛，而是直面悲痛。二是笑而不语。微笑具有移山的力量，淡然一笑，有时胜过千军万马。三是迷而不失。淡定是人生修炼，痴迷和失态会伤及自身。四是惊而不乱。宠辱很难不惊，心惊则心动，动中有静、惊而不乱则具有别致之美。

生命不是用来比较，而是用来完成的。所以其实我们更需要的，只是在这个过程里，不断的播种收割自己。虽然有时候这个过程会有些长，可是不要慌，生命没有那么分秒必争。觉得乱的时候，就停下来把自己整理清楚。然后再出发。沉住气，忠于内心，生命才饱满。