一日禅集锦（2217） 

转载摘录 妮子 雷瑊君 微信

热闹往往是短暂的，所以我们绝对不能陶醉在热闹和繁华里。热闹过后，还必须把身心回到平静而简单的生活中，该做什么，就去做什么，回到简单。单纯而自然的简单，其实并不简单。因为简单的思想和生活，最需要的是知足，不知足的人永远不可能有简单的心境。我们其实很平凡，但是，就是那么多平凡的人生造就了我们这个不平凡的世界。 

如果没有赞扬和鼓励，任何人都会丧失自信。我们大家都有一种双重需要，即被别人称赞和去称赞别人。如同艺术家在把美带给别人时感到愉快一样，任何掌握了赞扬艺术的人都会发现，赞扬不仅给听者，也给自己带来极大的愉快。它给平凡的生活带来了温暖和快乐，把世界的喧闹声变成了音乐。人人都有值得称道的地方，我们只需把它说出来就是了。

一棵树有自己的繁茂挺拔，一棵草也有自己的坚韧顽强。是花，就绽放一朵美好，是叶，就奉献一片希望。每个人，都是独特的风景。你站在桥上看风景时，看风景的人在楼上看你。生命是自己的，除了必要的担当，你该学会相信自己，再学会欣赏自己，要为自己活着。

一个人至少应该具备两个能力：第一，能够清晰认知自己掌握了多少真正的知识。第二，能够辨识那些貌似知识者的表演家。理论上来说，这世上的所有知识，都有其内在的价值。网络时代，知识点可以随意抓取，只要在网络上一搜，各种资讯各种知识海量，屏幕一关，大脑好象依然如旧——网络是聪明人的工具，却让一些人变得更蠢。

人，不要以为自己会无限崇高甚至要超脱宇宙规律，或者因为免不了“一堆黄土”而浑浑噩噩无所追求。对自己不要太刻薄，也不要太迁就；不要幻想一辈子都“开开心心”，也不要在困难面前跳楼上吊。应根据自己的爱好、能力、环境条件来选择和调整自己的人生道路，力所能及地为自己为别人为社会作事，“尽人事以听天命”，把自己有限的一生过得有滋味些吧！

仇恨是一把双刃剑，报复别人的同时，自己也同样受到伤害，所以"冤冤相报'的结果就是'两败俱伤"。心中装着仇恨的人的人生是痛苦而不幸的人生，只有放下仇恨选择宽容，纠缠在心中的死结才会豁然脱开，心中才会出现安详、纯净的"爱之天空"。恨能挑起事端，爱能征服一切。

任何事情，不要把期望寄托在别人身上，无论是情感还是工作，否则唯一的结果就是措手不及，安全感只能自己给自己。当你经历一些突如其来的意外，一些苦不堪言的背叛，一些触不及防的感情伤，你才会慢慢领悟。我们宁愿花时间修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。宁愿自己养自己一辈子，也不要相信别人会养你一辈子。

人心就像一个容器，装的快乐多了，烦恼自然就少。装的简单多了，纠结自然就少。装的满足多了，痛苦自然就少。装的理解多了，矛盾自然就少。装的宽容多了，仇恨自然就少。胸襟决定器量，境界决定高下。活着就是一种修行，修行就是修心。修得一颗平常心，无时不是快乐。修得一颗满足心，无处不是幸福。

人生没有假设，当下即是全部。背不动的，放下了；伤不起的，看淡了；想不通的，不想了；恨不过的，抚平了。舍不得放下的获取如同手拿滚烫的山芋，烫伤的是自己。放下，是勇气，更是智慧。一念放下，万般自在。人生，赢就赢在敢于放下。

人生总是用时间彰显了对错，苍凉着我们的心情，告诉我们：慎重...曾经的一些回忆，早以飘散，现在也就只有我自己，只有我的现在。人生是一场醒悟，不要昨天，不要明天，只要今天。活在当下，放眼未来。