感冒的时候会出现喉咙痛、流鼻涕、干咳……；肠胃不好时会恶心、呕吐、茶饭不思……；当血压高时会头痛、头晕、耳鸣、记忆力变差……。身体的这些细微变化很有可能都是疾病发出的信号，尿酸高也一样，夜间的这些细微变化平时一定要留意，很可能已经影响到你的肾脏功能。
一、尿酸高在夜间一般有什么表现？
01、腰酸背痛 睡眠不佳
当体内尿酸生成过多或尿酸排泄减少，会很容易堆积在身体的各关节部位、肾部形成尿酸盐晶体。尿酸盐结晶形成后，会增加肾脏负担，夜间常会出现腰酸背痛，虚弱和疲劳等状态，严重时还会影响人的睡眠。
02、排尿异常，尿液颜色改变出现泡沫
当尿酸高影响到肾功能时，很可能会出现以下几种情况：
（1）、排尿异常，夜间排酸次数增多；
（2）、一般情况下，尿液的颜色都是呈现黄色或者是透明色。但尿酸高时，尿液颜色很可能会呈现很浓的茶水色；
（3）、引起尿液泡沫，因尿液中排出的血尿酸沉积物增多，会引起尿液混浊形成泡沫。
03、身体水肿
因尿酸的排泄主要是通过肾脏和肠道进行，当过多尿酸结晶沉积在肾脏功能时，容易诱发肾结石，引起肾小球的堵塞，影响尿酸排泄，出现身体水肿。
04、关节疼痛
当尿酸结晶形成后，它会随着血液的流动而流向全身并沉淀在身体内的各个关节腔内，逐渐会出现痛风性关节炎。患者往往会在夜间出现关节肿大、关节疼痛等表现，严重情况下还会影响走路。
二、尿酸高，日常生活的这几件事一定要动起来
01、远离一物
高嘌呤食物：要控制尿酸，日常饮食一定要控制嘌呤的摄入量，以素食为主。
02、多喝两水一茶
白开水：在天气炎热、运动后、出汗过多时，及时给身体补充水分，可以在一定程度上稀释尿酸，降低形成尿酸盐结晶的风险。
苏打水：苏打水的主要成分为碳酸氢钠，平时对于尿酸高人群有一定的益处，但要注意：
（1）、虽说苏打水在一定程度上利于尿酸高患者，但如果仅想通过喝苏打水把尿酸彻底降下来或缓解痛风那是没可能的。
（2）、苏打水需要适量饮用，每天500-80ml即可；
（3）、高血压或慢性肾脏病患者不宜饮用，因钠离子是碳酸氢钠里的重要元素，过多摄入很可能会对身体造成其它的影响）
03、黄金通福茶
药王孙思邈认为，过食膏粱厚味、湿热内生，日久成瘀，复感外邪，闭阻经络而为痛风。属本虚标实之证，湿热痹阻为标，脾肾亏虚为本，从而确立了清热利湿、化瘀通络、调补脾肾的治疗法则。
黄金痛风茶，以药王孙思邈的医学理论为指导，使用了西洋参、灵芝、木瓜、山茱萸、石斛、杜松、肉松蓉等12种名贵中药(皆属于药食同源)配伍陈年普洱，科学配比成茶饮，其极高的营养价值无可比拟。饮用方便，既不用蒸煮也无需炮制，每天热水反复冲泡10g即可，坚持饮用3个月左右，能明显看到尿酸下降，痛风也能得到很好的缓解，长期坚持饮用的患者，还可以从根源上调愈痛风疾病。
（因人体的正常代谢为120天一个周期，患者一般坚持3个月以上可以看到明显的效果，部分身体吸收快则1个月左右即可看到效果）。
身体是自己的，一定要爱护起来，才有更多机会享受世界一切美好的事物。
联系客服
