文：老友手札 普通心理咨询师
经常听到一句话说“如果有钱，就能够解决这一生90%的烦恼”。我不知道他们是怎么计算的，不知道这90%的烦恼都包括了些什么，也不知道他们是否真的接触过有钱人的生活，并看看他们到底是不是真的少了非常多的烦恼。
但我确定的是，说这句话并且相信这句话的人，有太多想要的，而没有足够的物质，所以烦恼；没有足够的物质，受制于不断膨胀的欲望，内心驾驭不了这种状况，所以烦恼。
要说如果他们有足够的钱，能够买到所有想要的、能够满足内心的欲望，那也是一种解决办法。可问题是，欲望从来不是满足之后就会消失，它会成长，并且变得越来越难以满足，而所谓的足够的钱，也永远足够不了。
那这句“如果有钱”的话，看样子并不能行得通。
前一段时间认识了这样一位朋友，因为嫌弃家里的工资太低，所以跑到了一线城市去发展。年轻人嘛，想要去外面闯闯也是非常好的，至少能锻炼锻炼。
因为也算是有一些亲戚关系，所以隔三差五的也会寒暄几句。后来有一次我问他，在外面感觉如何，他说，外面跟家里真的是比不了，这边有太多东西家里没有了。
嗯，虽然这句话有一些嫌弃家乡，但认识世界终究是要有一个过程的。然后我也就问他，在那边待遇怎么样，他说有快一万块钱吧，不过也不够花。
一万块钱，在一线城市确实不算多，但也谈不上不够花呀，我就多嘴说了一句，都买什么了呀。接着他就说，我去工作，得买点像样的衣服吧，不然会被人看不起，那手表、手机不也得稍微像档次一点么，太过寒酸是没朋友的，平时隔三差五跟朋友一起出去吃个饭也得一千多吧……
算着算着，每个月花2万都变得合情合理了。对于一个26岁刚进入社会的小伙子来说，花费这么大到底是为了什么呢？
就像他说的，不然会被人看不起。是啊，曾经我刚进入社会的时候，家里人也叮嘱过同样的话，但是没有说一定要穿的特别好，另外还特别说了，要腿勤多干事，要嘴勤多交流，这样人家才更容易认可你。
穿衣、打扮，对于我来说始终是一个很单纯的事情。我的发型从中学时代一直用到现在，没有换过、烫过、染过，就只是简单的短发；衣服即便现在工作好多年了，也还是一套下来300-500块的休闲装，一年就买那一两次。
而至于有没有被人看不起，至少当面没看人提到过，并且在所有的交流中，收获的认同、夸赞是多数。说出来不怕你笑话，这些年里，我从来没有为了讨好谁、找人办事，而刻意去做些人情、送些礼物。包括现在写文章，我也秉承着“不查资料、不搜索信息、不过分引用、不过度迎合读者和平台”这样的原则。
可能你会觉得这真是太不“懂事”了，但对于我来说，如果我利用人情、礼物，把事情办成了，那在其中起到作用的是人情与礼物，而不是我自己。或者换句话来说，我自己是没有价值的。
我知道要做人情，也知道怎么做，更有能力去做；我知道如何利用平台规则，如何写快餐文章，如何在文章里写满情绪制造所谓的“爆文”，但我不想这样做。我可以接受事情一时办不了、可以接受文章没多少人看，甚至能不能办成、有没有人看我都无所谓。但我不能容忍自己是一个没有价值的人、不能容忍自己活捷径营造的虚假价值里，更不能容忍一味利用人情、技巧、捷径、营销来取巧，而不去磨练自己的行径。
当然，我所说的不能忍只是针对我自己而言，我只是不希望自己过分依赖技巧，而不去打磨自己。任何人都有选择自己人生路的权利，我尊重任何人的选择，也承认技巧有它存在的价值。但这份价值，远没有自己有价值来的重要。
就像前些日子很流行的一个形容词“假精致”，形容的是，我们花费大量的金钱，甚至不惜举债，去购买奢侈品包装自己、去过小资生活、去让自己像人上人。
这个词用来形容刚刚提到的那个亲戚其实再合适不过了。
在心理学中经常提及原生家庭对我们的影响，其中很有趣的是，当我们因为过去的一些经历，而导致内心缺乏一些东西的时候，这些缺乏的东西就会影响我们的决策和选择。
就像刚刚他说到“不然会被人看不起”，意思就是，自己不能被人看不起、自己要和他们平起平坐。但为什么必须借助外在的包装来让自己和他们平起平坐呢、又为什么他们比他高呢。
其实是他内心里有自卑，是他内心里，觉得自己低人一等。但又没有足够的力量来让自己去从心理层面与他人平起平坐，所以才想着取个巧，买点奢侈品来把自己包装一下，让自己看起来是和他们差不多的。
当然，也可能是外面的花花世界太有诱惑，他借着“不被人看不起”这个借口，来满足自己内在的欲望。而这种行为就像一开始说的，只会让他的欲望越来越膨胀，烦恼越来越多。
之前有个女孩子质问我“你觉得用几十块钱化妆品和几千块钱化妆品，效果会一样么？”我说“不一样”。
当然，我理解她想要表达的意思，女孩子为了保持自己的“美貌”，需要投入很大的代价，尤其是若干年后，化妆品的差别就会越来越明显。可若干年后，如果自己的内在和现在相比没有任何提高的话，那比化妆品的差距带来的负面影响更大。
是的，男人的审美似乎总是那么“专一”，就喜欢外貌姣好、年轻漂亮的，所以为了保证另一半在身边，女性要花大价钱保证自己不会被岁月打败。可如果这个观念是成立的话，那么三十岁、四十岁，肯定很难拼过二十岁的天生水嫩，拴住另一半的计划，不就行不通了么？
可能你觉得这种想法太天真了，哪儿会有女孩这么想，但生活中就有。之前我接触过一位朋友，保健品、化妆品有很多，也经常运动保持身材，甚至为了讨好另一半，去学了一些性技巧。但最终还是被抛弃了。
她说离别的时候他老公说了这样一句话“如果是我们刚认识的时候，你这么做，我真的特别开心，但现在10年过去了，我更希望身边有个人能接住我的负面情绪，给我一些温暖，能在我累的时候，为我撑一小片天，哪怕是一小会，但你做不到。”
她爱人是对她很好的，一直宠着她，所以她才有那么大的动力来保持自己的漂亮。而其实在这份努力的背后，也还有一些自卑。这份自卑因为自己的价值只局限于美丽，在生活中难以替另一半分担，害怕被另一半抛弃。但当她意识到的时候，已经有些晚了。
是啊，你别觉得婚姻很纯粹，婚姻有感情就行了。客观的婚姻里，有很多的价值交换，就像那个现在你依赖的人，未来躺在病床上的时候，也希望能依赖你。
但可能因为我们太喜欢利用“捷径”、太着急获得一些东西、太多人鼓吹着存在安全高效的“近道”，所以，有太多人看似每天收获满满，但几年后，除了“小道”走的熟练了，没有任何成长。
我知道，即便现在我这样说，也还是有很多人不会想要去脚踏实地的打磨自己，也还是想要取点巧赚些快钱，去买自己想要的东西、去买自己喜欢的人、去买自己想要的生活、去买自己开心。
如果开心可以售卖，那我倒是很乐意做这个生意，但就像奇迹不重要，重要的是创造奇迹的人一样，开心也不重要，重要的是创造开心的能力。
你可以买很多东西让自己活得暂时的开心、听很多课程，学零碎的知识，缓解内心的生存焦虑、包装自己让自己看起来像人上人，但最终如果自己没有让自己开心的能力，那也就永远不会有真正的开心。
是的，从钱不能真的解决烦恼到借助外力解决自己问题是虚假“精致”，再到过分依赖会让我们错失锻炼机会，越来越落后与人、越来越强化欲望，其实都只是传达这样一个意思：捷径在这个世界上是存在的，但是知道就好，不要过分借助，打磨自己虽然是长期投资，眼前见效慢，可却会让我们真的有价值、有真的价值。
之前中国首位实习女舰长的报道让很多人感叹，这真是开挂的人生，而她一句话也让很多人触动：“有两种价值感，一种价值观呢，是带着非常昂贵的手表，好显示出来自己身价百倍，另一种价值观是我这种价值观，一块不贵的手表，因为我戴过了，所以身家百倍。”
开挂的人生存在，但更重要的是制造开挂人生的人。生活有多辛苦，你是知道的，所以想要成为能活出开挂人生的人，这容不得半点取巧，也并不是做好自律就能开挂、做好某几点就能开挂，而是要脚踏实地、约束欲望、放弃所有技巧、沉下心打磨最真实的自己。是的，人生没有“外挂”，如果有，那也只能是自己。
我知道，这个打磨的过程确实并不容易，相对于宣传“你这样做就能如何如何”的方法、技巧、捷径，没有任何吸引力。
但就像很多人喜欢自由职业一样，他们只想要自由，以为付出一丢丢努力，就能做成很多事情，却不知道职业二字背后代表着多少次一天工作十几个小时、多少次全部推倒重来、多少次被失败折腾的决心放弃，最后又重新拿起来，继续努力。
这份枯燥、没有多少收获、坚持、重拾、自我纠缠、自我怀疑是我们都必须要经历的。
我知道，很多人都在教你这技巧、那捷径的，他们也诚心想要你收获一些东西。但活在技巧与捷径里的人，和借助奢侈品来显示身份、弥补自卑的假精致在本质上一样，终会被掏空。所以，即便大势是告诉你捷径、技巧，让你利用营销、宣传，可我还是希望你能够放下这些，打磨自己。
当然，我并不是否认这些东西没有价值，而是它们只能是锦上添花。你有力量、有价值，比它们有价值更、更、更重要。
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