医云：湿水同类，在天之阳时为雨露，阴时为霜雪，在江河为水，在土中为湿。寒湿与水，体本一源，易于相合，最损人之阳气，盛热蒸动，湿气流行，郁本身阳气，久而生热，热湿则损人之阴液。湿有自表传来，一由经络而脏腑，一由肺而脾胃入下焦。也有水谷内蕴、肺虚不能化气，脾虚不能散津，或形寒饮冷或酒客中虚；更有内外相合，客邪既从表入，而伏邪又从内发。
生为中国人的你，看懂了没有！西洋人就更不懂了！你去请教西医，不碰得一鼻子灰才怪。这里所说的湿和水，本是同一类的东西，在身上行走运作的（水）气，就是天上的云雨露，若寒凝而为水瘤则似霜雪，有硬块，却是软的，在肠胃道及尿道的就是水，脾胃（土）主肌肉，故水渗在肠胃道，肌肉与细胞中的就是湿病。寒则凝气为湿，气不能运化，则缺营养与氧气，令人睏倦嗜卧，温化即可。但热湿就不好处理矣！因热则真水邪水齐扬，滞留体内，邪水不得化，且邪水旺一分，则真水少一分，肾中真水不得升，水不足以剋心火，则咽干口燥，饮不解渴，错当火病，误人多矣！邪水久据，必生热以化之，热伤津液，则肾水枯涸矣！
常听人说，全身无力，要用什么补，若为湿病岂不是越补越大洞，更有人误认是肝病，岂不荒谬。湿在上焦，则肺气不得下，反挟心火上烁咽喉，在中焦则郁遏心气不得下降，格拒肾中真水不能上潮，而心火独亢于上；在下焦则真水不能上潮，均令人渴饮，岂可错当火病而用清火之剂，须知湿乃阴邪，火去则湿独存，阴寒之气必发，气血失其正，百病丛生矣！能不慎乎？
伤寒论：太阳病，渴欲饮水，少少与饮之，令胃气和则愈，若饮水多，则心下悸，芩桂术甘汤主之，不而水浸入胃，必下利。又云，水浸胃脘者死。一般人感冒了，西医要你多喝水，对吗？喝多了，邪水凌心，心悸怔忡，又说你是心脏病，拉肚子又说是肠胃炎，脾胃虚不能运水，又说是……，反正都是患者错，就不回头想一下，是谁错了。更增的是，看到高烧就打点滴，被整死的有多少，即使病好了，也是一身水病的后遗症。你又该怎么处理，光替他们收拾残局，就常令我火冒三丈，患者更是莫明其妙，不知我生的那门子气。
前已言及，大失血者不可饮水，那车祸伤者为何一边输血，一边挂点滴，人挂了就说是伤重不治，反正你都没错，错的都是患者。瘀血内积，脾脏肿大，系瘀血令其肿，前不通则必壅在后，故肢节肿痛，瘀血散在身上，你却假借脾脏破裂之名，一刀割除，患者还剩几年可活，岂不草菅人命？
湿与寒湿在表，尚可汗之而散；湿温则不可，汗之则神昏谵语，目瞑不欲言，下之则洞泄，湿病亦不可用补阴药，误之则邪有锢结不可解之势。治法当明，辨证尤须谨慎，药轻则不解，药重则伤气，病难速已，属难治。
兹列湿病治则概略数则以为参考：
1、湿气在表，头痛头重，或腰脊重痛，或一身尽痛，微热昏倦，羌活胜湿汤主之。
2、湿从内生，得之于伤厚味醇酒，生冷水物过节，渗湿汤主之，胃苓汤加香附、抚芎、砂仁、黄连。
3、天阴淫雨，晴后湿蒸，早晨雾露，及久卧湿地，远行涉水，瘴气山岚，除湿汤主之。
4、头痛、恶寒、状类伤寒、身重疼痛、舌白不渴、面色淡黄、胸闷不饥、午后身热、状若阴虚、病难速已，三仁汤主之。
5、湿温喉阻咽痛，银翘马勃散主之。
6、湿温喘促者，千金苇茎汤加杏仁、滑石主之。
其它病入中下焦者，请参考各方书。若要整理，又是一大本。糟的是你也未必会懂，故从略。最易引起湿病的食物有——奶品类、冰品、过食水果、汽水类、衣不避寒，尤其是酒类的湿热伤更难治，酒客久痢的茵陈白芷汤证，有大便滞下的枳实导滞丸证，有热蒸湿为痰的顺气消食化痰丸证，也有痔疮的乙字汤证，秦芄白术汤证，更有血箭痔的清源散证，肉管流脓水的青龟丸证，更有胸间生疮，不慎酒色的漏证，用温肾丹，其它的肝胆经湿热的龙胆泻肝汤证，胃经湿热的甘露饮证，病不胜枚举。六邪之病已让人烦恼不了伤透脑筋，为什么还要再加饮食之伤？自找那么多疾病痛苦，人真的好奇怪呢！
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