五音（古代五音为角征宫商羽）

古代五音为角征宫商羽，这里泛指各种音律。并引申为音乐疗法。

音乐养生疗法由来已久，最早可上溯至公元4000多年前的原始社会，古印度人用音乐镇痛，古埃及人以咏唱催产。中国古代医学巨著《黄帝内经》，早已把五脏六腑的疾病与声音联系起来。“朋友满天下，知音能几人”。这个知音的原始意义就是知五音。中医里的望闻问切，望而知之谓之神，闻而知之谓之圣。望指观形色，闻指听五音，即听声音强弱，协调程度。因为人体内部器官随时都处于振动发音状态，据此可以诊断病症。

体壮为健，心悦为康。音乐疗法是令人愉快的自然疗法，历史渊源悠久，实践中行之有效。现代医学实验证明：音乐疗法不单属于经验性生活科学，而且在理论上具有很深的科学内涵，功能奇特，效果全面。《史记?乐书》讲：“音乐者，所以动荡血脉，流通精神”，除了具备调治个人身心疾病的功效，先哲们还发现并高度概括了音乐出奇的社会教化功能，认为“兴于诗，立于礼，成于乐”。

——音乐是心灵的保健医。音乐具有情感色彩和心理属性，人通过听觉感知效应，可以陶冶性情，完善品格，净化思想，升华精神。如通过音乐作品中的情感、意志、思想、意识等要素，产生心理共鸣与审美感动，给人以安全、愉悦和陶醉感，激发良性情绪与联想，促发心理卫生与健康。

——音乐是生理调治师。音乐的本质是具有一定频率与能量的物理波，具有与光、电、磁等同样的生理机制调节效应。譬如：从C调到B调，它们每秒钟的振动频率从262到492赫兹。科学选择优美的乐章，就是契合人的自然本性的天然能量平衡大餐，通过音乐信息、声音能量、符合“黄金比”、心率与序列技术思维的节奏秩序，与身体内部器官产生和谐共振效果，促进人体能量吸收平衡，影响人体生理节奏。从而达到保健康复，调治疾病的目的。

五感疗法体验室，顺应人们追求从形象、体质到精神气质，双重健美的内在渴望与追求，植入音乐疗法，针对不同个体，利用不同风格的音乐所具有的物理特性及情感色彩，影响人的生理状态，调和气血、和谐精神。同时，为感传疗法营造协同增效的功能性环境氛围。通过设计和运用因人、因时、因需设计的个性化音乐处方，辅之以标准化、规范化、定式化的通用音乐处方，配合感传调治，光色养生，精油芳疗，营养建议诸要素，实现求综合调治效果。

国外已经有几十年音乐疗法的发展历程，比较发达。我国刚刚起步，正规开展五音疗法的机构和医院并不多，只是积累了一定的具体经验，尽管如此，实践证明，多种因素综合调治效果最佳。即使纯粹的音乐疗法，也可收到如下效果：

△释放压力，身心松驰，安定情绪，稳定心境

△平衡左右脑，增进利导思维

△增强专注力、记忆力、自律能力

△促发心灵物质释放，刺激灵感，激发悟性、创造力、想象力

△唤起自信心，引发兴趣与爱好

△激发潜能，提升思维能力

△改进人际关系和社交能力

△医治疼痛

△防治胃病、溃疡、厌食、饱腹、呕吐

△促进血液循环，减轻胸闷、舒缓冠心病、降低血压

△促进催眠，改善睡眠

△调节植物神经，强化脏腑机制和身体功能

△缓解精神症状，如抑郁、焦虑、烦躁、情感障碍

△减轻淡漠退缩及思维贫乏等症状