一个好的专注力，不仅能够提高做事效率，还能提高做事质量，对于宝宝来说，好的专注力也是十分重要的。

有的孩子坐在书桌前画画，可以自己玩一个小时，但是有的孩子没坐十分钟就难受的不行，无论玩什么玩具都很容易玩腻。

有的孩子课后布置的作业，自己坐下来半个小时就能完成，但是有的孩子却要磨蹭到深夜，还要家长陪着……这就是专注力好坏的差距。

专注力不是天生就有的，而是要靠后天形成的。

有的孩子本身专注力还是很不错的，但是由于家里人的一些举动，而变得专注力越来越差。家长的一些举动看似非常小，但是对于孩子的影响却很大。

周女士给儿子买了一个积木，孩子刚开始的时候并不知道怎么玩，所以周女士就陪在儿子身边，跟儿子一块堆积木。她发现儿子的专注力非常不错，两个人坐在一块堆积木，孩子续做好几个小时也不会闹人，对于玩积木的兴趣只增不减。

后来，周女士觉得儿子已经可以自己盖小房子了，所以就没有再陪着孩子。

没过多久，她发现儿子静下心玩积木的时间越来越短，刚开始她以为是孩子玩腻了，最后发现无论孩子玩什么，只要她在旁边陪着，孩子就可以玩很长时间。

周女士这才明白，之前不是孩子玩腻了积木，而是自己在旁边做其他事的行为，影响了孩子的注意力。很多家长都是如此，觉得自己的一些行为，可能对孩子造成不了什么影响，其实对孩子影响是很大的。

这三件事很容易破坏孩子的专注力，但很多家长都在做！

一、在孩子玩耍时，关心孩子饥饿等问题

这是很多家长都会做的一件事，因为每个家长都担心孩子会饿着会冻着。所以在孩子专心玩耍的时候，会在一旁不时的问孩子：饿不饿、渴不渴、累不累等问题。这些问题看似出于父母的好心，其实都是影响孩子专注力的主要原因。

二、户外玩耍时担心孩子安危，而出手打断孩子玩耍

户外对孩子来说是新鲜的，所以被新鲜事物吸引住目光是很正常的。比如：孩子看到一只蝴蝶，正在一心一意追蝴蝶的时候，父母因为担心孩子摔倒而出声制止，其实这也是破坏孩子专注力的方式。家长最好在一旁看着，只要孩子没有到危险的地方，尽量不要突然出声阻止孩子的行为。

很多家长都会觉得玩耍是孩子自己的事情，自己完全没有参与的必要，其实不是这样的。孩子的游戏会因为父母的参与，而变得更加有意思，在孩子玩耍的时候，如果父母在做其他的事情，比如：刷视频、看电视、打游戏等，都会破坏孩子的专注力和自己玩耍的热情。

陪伴孩子是一件非常有趣的事情，只要家长全身心的投入进去，会发现孩子的世界有不一样的乐趣。陪伴是放下自己的手机，陪孩子一起玩拼图、绘画等活动，而不是看着孩子玩拼图，自己在一旁干家务。

家长要记得，陪伴永远是两个人的事情。

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