现在的90后慢慢的也都组了家庭、生了孩子。90后作为新一代的新手妈妈，他们有自己的见解，对于传统的坐月子他们也提出了不一样的看法。
他们觉得外国人生完孩子以后都不用坐月子可以直接工作，身体也没见出什么问题，为什么中国就有这个传统形式呢？
因此有的新手妈妈生完孩子之后拒绝坐月子，立马投入工作，留给自己休息的时间都没有。
小文就是一个90后的新手妈妈，对于传统的坐月子，她的看法也是持反对意见的。
她觉得现在都什么年代，还有坐月子这种说法，不能洗头还要天天在床上躺着，怎么可能做得到。因此生完孩子之后，她想马上投入工作。但父母并不同意她这样做，由于父母的阻碍，她只能退一步了。
小文乖乖休假在家，但她照样在做月子期间运动、洗头，跟平常并无两样。
所有月子期间不能做的她都做了，她觉得也没出什么事啊！刚开始的时候确实什么事。
一年之后，小文发现自己的头经常会阵痛。到医院也查不出什么原因，听了朋友的意见，她去找中医问诊。
老中医把了一下脉就问她你是不是月子没做好？小文这是才知道，原来因为自己坐月子期间经常洗头，造成的头痛。而这个疾病是要陪伴他一生的，这时小文后悔了。
坐月子时候要注意什么呢？
坐月子时一个月都不能出门，因此新手妈妈肯定都十分无聊，玩手机、看电视自然就不在话下了。
有的新手妈妈甚至熬夜追剧，天天一两点才睡，作息时间完全紊乱都不以为然，觉得自己熬夜也是躺在床上，跟坐月子并没有什么冲突啊！
但其实如果作息时间不规律，也是容易落下月子病的。月子期间新手妈妈的身体是十分虚弱的，因此充足的休息时间显得就尤为重要了。
坐月子的时候大部分家庭就会把家里所有的补品都拿出来，以此来帮助新手妈妈获取更多的营养，从而能更好的去哺乳孩子。
但其实凡事都要有度，如果过度了，可能就适得其反了。
如果补过头了轻则造成新手妈妈脂肪堆积，重则造成肠胃出现问题。因此在给新手妈妈进补的时候要掌握适当的量。
坐月子最不能坚持的一点就是不洗头，大部分新手妈妈都坚持不了，可能就会偷偷的洗。
如果防护措施做好了，洗一两次还行，但是如果经常性的洗头，可能就会出现像小文一样的问题，在月子期间经常性的洗头造成的偏头痛，落下的病根是一辈子的。因此坐月子的时候要特别注意。
凡事自有他的道理，流行这么多年的坐月子习俗肯定也是对各位新手妈妈有益的。月子期间是新手妈妈恢复的重要时期，因此各位新手妈妈要重视起来，落下了病根，后悔可就来不及了。
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