挽回婚姻的方法：老公出轨怎么应对，要冷静且理智

在婚姻生活中遇到老公出轨不要慌，理性看待这段婚姻是决定放弃还是拯救婚姻。如果想拯救婚姻就要知道老公有外遇后，首先要为自己考虑，用高价值的方法挽回婚姻。

管理情绪冷静思考对策

男人爱你的时候会包容你的各种小脾气，但是现在那个位置已经被取代了。如果你继续像以前一样发泄对他的不满，他只会觉得你无理取闹，慢慢的他就会合理化自己出轨是正确的选择。

所以，不要轻易表达自己的情绪，这样双方相处时压力会减轻，他对你的防备也会越来越松。那么，当你管理好自己的情绪，你就可以心平气和的和老公沟通了，然后你就有机会恢复了。

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找出婚姻中存在的问题

感情问题不是单方面的责任，出轨只是婚姻破裂的表现。所以追回出轨老公的第一步就是接受自己出轨的事实，然后反思自己的问题，比如老公是否对你不满，过去的矛盾是否真的解决了；相处模式是否有问题。

想要挽回老公出轨的心，就要做一个理智的女人，保持冷静，调整心态，不要把出轨的事情告诉太多的家人朋友，这样才能找出出轨的真正原因，反思自己的错误，才能对症下药挽回对方的心。

用静制动。

婚姻生活中感情的新鲜感会决定你在配偶心中的地位。第三者可以介入你的婚姻，因为她给了她更高的新鲜感，在你配偶心中占据了更强的地位。这个时候如果你还冲动，只会导致你老公对你更加不满，所以你只能保持冷静，不要表露情绪，这样就减少了你和配偶之间的压力。