怎样挽回老公，男人出轨后有哪些变化？一步步教你挽回出轨的老公

老公出轨了该怎么挽回？我相信这是无数女人最不想面对的一种状况，但无奈事情已经发生，如果只是一味地回避，那么只会让彼此的关系越加僵化。所以当老公出轨后，千万不要因为过于焦虑而做出一些伤害感情的事，因为这样不但挽回不了，还会让对方加倍失望，从而加快离开你的脚步，那么老公出轨了怎么挽回？

男人出轨后的变化：

男人出轨后变现1、开始在意自己的手机，随身携带自己的手机

男人出轨表现2、晚上回家的时间越来越来晚

男人出轨表现3、情绪莫名其妙变化

男人出轨表现4、女人的直觉永远错不了

挽回出轨老公的方法：

一、调整好自己的心态

我很能明白，当一个女人发现自己深爱的伴侣竟然背叛了自己的那种感受，毕竟换做谁都会难以接受。所以在这一阶段，千万不要因为一时冲动而做出无法弥补的事情。最重要的是学会自我调整，包括心态以及形态的调整，因为只有你调整好自己的心态，你才会有更好的状态积极应对这件事情。

二、分析出老公出轨的原因

当你确定你的老公在出轨时，你很生气，但现在还不是生气的时候。现在你应该冷静下来，分析一下你老公为什么出轨，当你发现了你老公出轨的时候，通常女人的反应都会暴跳如雷，但这是生气的时候吗？你最好的选择其实是冷静分析，大吵大闹很简单，但你要知道你老公为什么要出轨这才是重点问题不是？不然这段婚姻都不用挽回可以直接选择离婚了。大多数时候，男人出轨是因为婚姻问题，要是你知道他因为什么才出轨的，只要把问题解决，这样这段婚姻离婚并不是唯一的选择，依然可以把出轨老公挽回到正确的婚姻轨迹中。

三、好好沟通，并调整好自己

夫妻之间最缺乏沟通的，一个不愿意说，一个没有时间听，让感情演变到这个地步。放下责怪和偏见，和对方好好聊一聊，正确的表达自己的想法，让对方知道，化解不必要的误会，语言的作用也就在于此。另外，自我重建也很重要，重建不是否定自己，而是肯定自己的优点，改正缺点。看到自己身上的不足，做出一些改变，不管是性格上，还是外貌上，找到对方需要的，形成二次吸引，让对方产生想和你再在一起生活下去的动力。同时，也要找到彼此最佳的相处模式，开始新的生活。