自己太作导致分手后，怎么挽回男友？很多女生在恋爱中很作，明明知道这样不好却也没办法控制自己，导致男友说了分手。想要挽回对方,但对方已经倍感折磨，就算对方心里有你，也会选择放下你，接下来老师教你怎么做才能挽回被自己“作”走的男友。

一、不要做出自贬身价的行为

当你们的关系急转直下，直到对方要和你提出分手的时候，你为了要急着挽回对方修复你们之间的关系，往往会采取各种各样你认为是对的行为。但正因为这些高需求行为导致你们的关系演变得越来越糟糕，不纠缠是挽回爱情最好的方式。

二、适当打出怀旧牌

这一步需要注意的是“适当”二字，这个方法过犹不及，掌握得不好就容易适得其反。怎么适当呢？简而言之，要在无意中怀旧，绝不是用过去的事情捆绑他，而是在有意无意之间提起过去的美好时光。让他也陷入对过去甜蜜的回忆中，但绝不会觉得你是刻意的。这其中有点欲迎还拒的意思，在若有似无的怀旧中勾起他对你的念想。

三、展现自己新的形象

对方不愿和自己在一起了，也就是对方觉得两个人不合适，我们在对方心目中的形象是不合适的。那么在彼此可以接触和看得到的情况下，如何让对方重新相信自己是那个合适的人，就尤为的重要了。

首先，尝试了解对方喜欢怎样的一个人，然后通过自我的提升让自己有能力展现出对方想要的那一个人的样子，让对方能够看到。

然后不断的保持这样的一个样子和状态，让对方不断的加深对于我们现在的形象，淡化过去自己在对方心中留下的样子。

也就是一个信任重新建立的过程，同时让对方能够重新对自己产生好感，能够依赖我们，需要我们。

在一段恋情中，能不能挽回其实还是要看具体的情况来分析的，每段感情出现的问题都是不一样的，大家不要对号入座，不要生搬硬套。