虽然立秋了最近几天天气一天比一天热，有宝宝的家庭会会为是否开空调的事犯愁。很多家长尤其是长辈怕宝宝着凉感冒，会选择不开空调，给宝宝扇风；还有些家长认为宝宝从小吹空调会得空调病。这些担心是有必要的，但在气温太高的情况下宝宝可能会因为热长痱子或是起红疹，也可能造成睡眠质量下降下，睡不安稳觉。所以，若在温度很高的情况下还是应该开空调的。由于宝宝的体温调节中枢发育还不够完善，自身对温度的调节能力差，他们其实很怕热的。如果家长不去改善外在环境的温度，宝宝也会很不舒服，甚至哭闹不止。
天气太热会对宝宝产生很多不利的影响。以下几种情况就是经常会发生的。
睡眠质量降低
天气太热，宝宝睡觉会容易出汗，睡的也不踏实，睡眠质量降低，容易醒，哭闹。这也会耗费家长更多的精力。
容易长痱子，起红疹，伤害皮肤
宝宝的皮肤很娇嫩，经常出汗会让宝宝更加容易长痱子，甚至起红疹。这会让宝宝十分难受，变得焦躁爱哭。家长给宝宝涂抹一些药物软膏也会伤害宝宝的，使皮肤变得不再细腻光滑，严重的还会有过敏反应。
容易口干甚至轻微脱水
宝宝出汗太多容易口干，如果家长没有及时给宝宝补充水分，严重的可能造成轻微脱水或是中暑，这是非常危险的。所以在外界温度过高的情况下，尽量避免带宝宝外出，营造一个凉爽的环境，并且要给宝宝多喝水。
适合宝宝的温度大概是在24-27度，建议夏天将室内温度调节到26-27度左右，是最适宜的。当然，如果外界自然温度是在27-29度左右，那也是没有必要开空调的，只要保持空气流通，不受太阳直射，那对宝宝是最好的。有些家长可能会问，有宝宝的房间开空调有啥讲究呢？下面有一些注意事项，家长看看有没有做到。
1、在使用前要把空调里的滤网清洗干净
空调在长时间不使用后，滤网上会积有很多灰尘和细菌。如果在使用前不把滤网那个清洗干净，灰尘和细菌会直接从接风口吹出来，宝宝长时间呆在这样的环境下，很容易诱发呼吸道方面的疾病。
2、空调的温度要把握得当
空调要调节到适宜的温度，不宜太低或太高，通常在26-27度是最好的温度。宝宝对冷和热的概念还不强，太冷太热对他的影响都不会很强烈，所以家长一定要调节好温度。更重要的是，空调的接风口不能对着宝宝吹，家长可以把空调的叶片翻到上面一些，也可以翻到最下。如果家里是中央空调，那一定不能让宝宝在风口下面活动玩耍。
3、要定时关空调
空调不能吹太久，当室内温度达到一个稳定后，家长要适当关闭空调，在早晨以及傍晚时，要开窗通风，保证空气的流通。家长也可以在太阳光弱的早上或傍晚带宝宝出门活动，让宝宝接触大自然、呼吸新鲜的空气，
4、不要在出汗的情况下立马开空调
宝宝在活动出了很多汗时，家长不要立马开空调，突然的冷热温差很容易让宝宝感冒生病。家长可以换下宝宝被汗浸湿的衣服，然后打开风扇或是用手摇扇给宝宝降温，等宝宝差不多不出汗了，再开空调降温。
宝宝吹空调，家长一定要多加注意，防止宝宝感冒生病。家长们应该结合以上的注意点，再加上自己的经验，正确的使用空调，让宝宝舒服的度过夏天。
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