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冬天叫醒太费力,上学上班都迟到,怎么破?

冬天叫醒孩子太费力,上学上班都迟到,

试试这个方法?

我家有个有趣的现象。如果是我送小马上幼儿园,那小马会在我叫醒他之后,自己去五斗橱找衣服,自己穿衣服,自己刷牙洗脸,自己涂乳液,穿外套,整理好书包,自己背起来,跟我一起走路出门去上学。在很多环节,我只需要提醒他时间,帮他喷鼻子。

如果是小马爸送他上幼儿园,从叫醒的环节开始,爷俩可能就一直在大呼小叫的干架。小马衣服也是爸爸给穿,牙齿也是爸爸给刷,脸也是爸爸用湿巾给他擦,乳液是爸爸帮他涂,外套鞋子都是爸爸帮着穿,更有趣的,出门就是“爸爸抱!”抱一路,送到幼儿园累得爸爸满头大汗。

有时和小马爸讨论起这个,小马爸会觉得,那是因为我对小马比较严厉,人设已经立下了,而且,我常常都是说一不二,原则性比较强,所以小马能在爸爸那儿撒的娇,在我这儿可能不太好用。爸爸觉得,一张一弛,如果两个人都这样,孩子可能也不太好过,孩子也是需要一个能人能包容他的耍无赖,撒娇。

但眼看着这阵子,因为早上爸爸叫不醒,喊不动,爸爸发火生气,小马大哭,小马上学迟到,爸爸上班迟到,引发了一系列的连锁反应,我想,我们还是得好好的坐下来,讨论讨论这个问题。

孩子为什么叫不醒?

全家睡得太晚

从我家的情况来看,最根本的问题还是全家入睡都比较晚。通常都在10点左右。这对孩子来说,确实有点太晚了。而再往前倒推,一方面是因为小马兴趣班下课就已经很晚了,回家再吃饭,阅读,做点小作业,整体的时间都被推后了;另一方面也是因为我们的工作性质,没法接娃,姥姥把孩子接回姥姥家,我们下班再去姥姥家接他,回到自己家的可支配的时间就更少了。

而这个问题,能入手的,也只有提高单件事情的效率和速度,来争取这个时间。比如,如果兴趣班之后回家吃饭,那就吃最快手的,葱油面,过水面,西红柿鸡蛋面,不要让做晚餐的时间再占用本就不多的空余时间。比如,阅读的时间,可以一边阅读,一边吃水果,这样精神和身体都享受。比如,我做家务的时候,我可以让小马自己阅读,大声的读给我听,有不认识的英文,我再指导他,家务也做好了,阅读也读完了。比如刷牙的时候,可以看看小马特别喜欢的视频,最近迷上了《西游记》,每天都要看上一小段。通过这样的方式,把整体的时间向前抢出一个小时,争取在9点20左右,就能躺在床上,聊10分钟的天,就各自入睡。

起床预留时间不够

我送小马出门上学的时候,我会把时间预留好。小马每天早上醒来都会喊“妈妈,我想要抱抱!”我常常都是带着满嘴的牙膏沫去亲亲抱抱他。这个亲昵的时间,我们都非常享受。紧紧的在暖呼呼的被窝里拥抱,似乎是给彼此早上还差一格的小马达,充满电量一样。

如果我想让他顺利的起床,我一定会在我预想的时间,提前15分钟叫醒他。抱一抱,亲一亲,抓抓痒,搓搓背,捏捏小腿肚,揉揉小脑袋。玩小虫子钻洞洞的游戏,手指头装成蠕动的小虫,慢慢爬到、钻到耳朵、鼻孔、小肚脐,让他从迷迷糊糊的懵圈的睡眠状态,慢慢彻底的笑醒。

起床后的程序时间控制不好

在东北话里,我们常常会说,小马经常“熊”爸爸,就是对爸爸撒娇,欺负爸爸。经常都是“你帮我穿~”“你给我洗!我不要自己洗!”“你抱我~”这种表现,也真是让人哭笑不得,要不就把爸爸治得服服帖帖,要不就因为出门实在太磨叽,爸爸心下着急上班,把爸爸折磨得“爆炸”!两个人一个生气,一个大哭。

我跟小马一起出门就会从容很多。我就是个从旁协助者,把握一下整体的时间,适时的提醒一下环节和流程,其实小马完全都可以自己完成的很好。

邀请他和我一起洗漱。我洗头发的时候,他可以在床上看一会儿书,等我洗好,邀请他跟我一起洗脸,一起刷牙,一起涂乳液,相互轻轻拍拍脸蛋,有助乳液的吸收。

和他比赛穿衣服。我会让小马自己去五斗橱找出自己想要穿的袜子、衣服和裤子,都摆在床上之后,两个人1、2、3一起比赛,看谁穿得快。有时秋衣的袖子没有抓好,我可能会协助他拉一下。当然这种比赛一定是他赢得多,我赢得少,“赢”其实就他做这件事的动力和奖励,慢慢下来,也积累了不少成就感和满足感。

请他自己整理书包。要带去幼儿园阅读的书,小作业本,水杯,想要放学和小伙伴交换的玩具车,他都自己去整理。有时,我还会请求他帮我一些小忙,比如把苹果切成小块,我帮他榨果汁。

然后他自己穿戴羽绒服、帽子和围巾,背好小书包,我们一起出门。因为我数次说过,我抱不动他,跟妈妈一起出门,就只能自己走。所以我俩出门,几乎没有我抱他的情况。

为了保证不迟到,也要有取舍

如果整体的时间都已经晚了,那我完全可以接受让小马用漱漱口代替刷牙,用湿巾擦擦眼角代替洗脸,拿上水杯,去幼儿园教室里,让小马自己接水,背好书包一路小跑,就当锻炼身体。如果说已经存在迟到的风险了,那真的不用完成每一个步骤,那穿好衣服到出门,也就是20分钟的事,时间抢出来,两个人都更从容。

让孩子承担逻辑后果

不要自己默默的承担因为孩子迟到,老师跟家长沟通时的压力,也不要自己默默承担因为送孩子自己迟到,单位、制度或领导给出的压力。也要孩子了解和明白,自己的行为会带来哪些后果。

一方面,在家里给孩子明确规则,讲明如果选择磨磨蹭蹭,上学迟到,所要承担的逻辑后果。

比如,上学迟到了,妈妈上班迟到了,下班妈妈可能就没法准时来接他,请他幼儿园耐心的等待。就真的早上迟到10分钟,晚上就晚接他10分钟。

比如,与老师私下沟通好,如果孩子迟到了,让老师给一些适当的谈话或者批评。可能上学迟到了10分钟,课间自由玩耍的时间,就少10分钟,用于把早上迟到的时间补上,让孩子去体验他当下的行为所带来的后果。

另一方面,也可以用奖励的方式。如果连续几天没有迟到,可以得到一个小粘贴,得满了10个小粘贴,可以换一个他梦寐以求的礼物。这就像是网络游戏吸引人的机制一样,一定要让孩子觉得,这个目标容易达到,踮着脚尖可以实现,跳一跳就够到了。

相信,从上面这些方面入手,会改善叫不醒,天天迟到的状况,让大人和孩子都多一点从容。

PS:这阵子工作真是忙到原地起飞的状态。每天都过得非常充实。但只要有时间,我就会来小宇宙写写日常,写写观点,写写小事,继续记录我和小马的成长。谢谢依然留在这里的你们吖!

(小马说“这是被龙卷风卷起来飞到了天空中的树叶。你得在龙卷风的上面才能看到。你得在台风眼上面,在地球上面,在卫星上,在飞船上,在宇宙里,你得站得很高很高才能看到。”)

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