长期大量吸烟,也会影响生育。临床研究证实,每天吸烟20支者,精子存活率仅为49%。
二、过频的热水浴 睾丸产生精子需要比正常体温低1~1.5℃的环境。有资料表明,连续三天在43~44℃的温水中浸泡20分钟,原先精子密度正常的人,精子密度可降到1000万/毫升以下,这种情况可持续三周。近年流行的“温热避孕法”就是根据这个道理推出的。因此,过频、过久的热水浴,对于精子数量少、活率低的不育患者是不适宜的。当然每周1~2次时间不太长的热水浴,并无大碍。
三、营养不良和偏食 生精功能与营养水平密切相关,这并不是说一定要吃甲鱼、黄膳,但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜,以保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生一些养分的缺乏。
四、穿紧身裤 这会影响睾丸的散热功能,还会影响阴囊的血液循环,使生精功能下降。
五、精神抑郁及过度疲劳 抑郁和疲劳可影响性功能和生精功能。
六、过多地骑自行车、摩托车、三轮车、骑马等 这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血,影响它们的功能及加生慢性炎症,从而影响生育能力。
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