视频拍摄:韩正伟
拍摄时间:2019年6月
我也曾多次参与公益,去探望周边的百岁老人,他们大都举步蹒跚,需要家人照顾。然而视频中的这位老人,生于1913年9月21日,神情悠闲,思路极为清晰,目光坚毅有力,如果不是亲临现场,我绝不相信他能有这么大的岁数。
老人家住丰县师寨镇董寨村,名字叫乔昌汉。老先生说,自己每天要吃三顿饭,清淡为主,多喜蔬菜、鸡蛋、鱼肉类。老先生睡眠质量很高,每天晚上九点多入眠,第二天九点多才醒。
听老人讲话,他说的内容总是积极向上,充满着满满的正能量,举手投足都是大师风范。我看了下老先生的房间,干净整洁,被褥整齐,看得出,虽然他身在农村,依然保持着良好的卫生习惯。
老人喜欢看报纸,从事农村教育事业。近四十年的教学生涯,可以说桃李满天下。老先生最重视孩子的教育,视学生如己出,拿出自己微薄的工资资助一个又一个学生。饮食、睡眠加爱心,也许就是老人长寿的秘诀吧!
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