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精油怎样最有效?纯来硬上也许不如“和和稀泥”

雷诺老师讲,“精油浓度越高,它越在全身起作用,越稀释,越集中在某一处起作用。”

在案例中他谈及对血肿的处理,就需要稀释精油才能有效果。而众所周知,永久花在化瘀界当为首选,但如果将未经稀释的纯永久花精油直接涂抹在患处,它则会迅速渗入血液,最后到达肝脏代谢,从而也就无法发挥对局部进行“血肿疏通”的这个功效。

作为一个似乎小脑欠发达,经常磕磕碰碰的芳疗师,在学习芳疗的初期处理磕碰伤的淤青血肿时,觉得对自己当然得“大方点儿”,一滴纯精油直接怼在患处便安心睡了,心想第二天一定能见证到一个奇迹。结果,奇迹出现了——淤青毫无改变!直到再深入学习方知这种“大方”反而让精油分子没有足够的时间认清任务,而是快速逃离战场,奔向了血液循环。

那么在实际使用中,我们该如何把握精油浓度,避免我当初的这些错误呢?古人常说“少即是多”,而这,正是精油使用的根本,以下三个方面的分析,希望对你的实际操作有所助益,:

不同

身体部位

BODY

娇嫩/特殊部位:如脸部,在使用中便需要降低精油的浓度,脸部肌肤用油浓度一般控制在1-3%(1ml≈20滴)。左旋沉香醇对于皮肤紧致焕颜新生的效果极好,但如果将含有此成分的纯精油直接涂抹在脸上,效果将大打折扣。

关节、肌肉组织:大约5-15%,跨度大的原因取决于所用精油及植物油种类(下文详细说明)

免疫系统:针对免疫系统问题时,即全身范围,精油浓度最高控制在10-15%。而作为日常护理,身体用油控制在3%左右足矣。

HEALTH

成人身体状态不佳时需要参考不同身体部位的用油浓度来降低使用量。由于状态欠佳时身体代谢速度变慢,因此为了减少代谢负担,此时使用精油调理应降低浓度。

老人、儿童、孕妇、哺乳期使用精油采用低浓度,同时需在专业芳疗师的指导下使用

不同

身体状况

不同

种类精油及植物油

KIND

对于具有危险性成分的精油(如肉桂、冬季香薄荷、牛至),必须经稀释后才能使用,且应低浓度复配。此类具有危险成分的精油无法一一列举,同时,是否对个人具有危险性,除了成分外,还取决于个人皮肤的敏感度,因此在使用精油前,应在手腕或肘窝处,做过敏性测试。

植物油粘度也会影响精油的浓度,粘稠度越高,流动性越差的(肤感越厚重),植物油可以留住的芳香分子越多,则精油浓度可以越高,相反粘稠度越低,流动性越强的(肤感越轻薄),能够留住芳香分子的能力越弱,则精油浓度便需要降低。如滋润的玫瑰果油和轻薄的荷荷巴油则是完全不同的两种植物油,在实际使用中,荷荷巴油在添加的精油时就需要低浓度使用,而同样的精油添加到玫瑰果中时则就可以提高浓度,让肌肤慢慢品味。

芳香疗法同中医一样是经验医学,

但也正是因为经验医学,

“跟师傅”才显得尤为重要,

希望本节大师课的知识点和个人的亲身经验,

分享给同样对芳香疗法感兴趣的你,

记得持续关注我们的后续课程,

让业内大咖带着我们走的更远。

观看完整课程请联系您身边的城市分校校长、香气驿站主理或香气大使!

END

图文:王   晶   媛

编辑:猫眼瞥人生

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