解决强迫症的方法有哪些呢？天津心理医生是这样说的

强迫症是比较常见的一种疾病，患有强迫症后患者就会不受控制的要求自己按照一定的规矩做事。比如：进门一定要先迈左脚、看到不规则的东西就想弄整齐、和别人有肢体接触或是接触过别人用过的东西就会反复洗手等，这种症状会影响到患者的生活以及社交。因此，了解一下强迫的治疗方法是很有必要的。那强迫症都有哪些解决方法呢？天津心理医生是这样说的：

1、使用药物

药物治疗主要是使用5-羟色胺再摄取抑制剂，是目前首选的治疗药物，药物治疗对50%-70%的患者有效，但并不能完全的治愈强迫症，容易出现反复的现象，因此需要长期坚持。

2、心理疗法

心理治疗需要根据患者的人格特点以及发病的因素，找出具体原因，对患者进行对症治疗。同时患者也要注意配合治疗，不要抗拒。患者可以通过自我调节来缓解症状，如多参加集体活动、培养自己的爱好、积极运动等。

3、顺其自然

强迫症不是一天形成的，因此治疗也不是一朝一夕就可以治好的。患者不要心急，要顺其自然，当强迫思维出现的时候不要抗拒，要采取顺应的态度。

4、手术治疗

如果患者的症状比较严重，使用心理治疗和药物治疗也无法患者症状，可以通过手术的方式来解决病症，手术治疗主要是采取神经调控的方式改善疾病症状。

由于强迫症是属于心理疾病，所以患者在日常生活中应当及时缓解焦虑情绪，积极消除心理压力。平时也要多培养一下自己的兴趣，让自己的生活充实起来。