孩子出现“遗尿症”不要慌，这4种方法，改善孩子尿床

遗尿症属于小儿疑难症，长期遗尿不治不仅给小孩带来心理负担，使其容易产生自卑心理，还影响小孩的生长发育和健康。家长在知道孩子有尿床的现象时，不要打骂孩子，这样是会让孩子内心感到非常害怕以及自卑的，正确的做法就是带孩子早早去医院检查一些，听从医生的嘱咐进行治疗，这样孩子慢慢才会有很大的改变。那么孩子出现遗尿症怎么办呢？接下来就一起来看看吧。

1、良好作息习惯

掌握小孩排尿的时间规律，及时叫醒小孩排尿，同时对于小孩尿床的情绪方面，要以开导鼓励为主，不要责骂惩罚。睡前1~2个小时避免饮水，以排空膀胱内尿量减少排尿次数。有些孩子到了三岁，晚上还穿纸尿裤，孩子就习惯了想尿就尿，这种是习惯的问题，与生理问题关系不大。

2、排尿中断训练

鼓励孩子在每次排尿中间中断排尿，自己从1数到10，然后再把尿排尽，这样能训练并提高膀胱括约肌控制排尿的能力。

3、忍尿训练

白天让孩子多饮水，当有尿意时忍住尿，每次忍尿不超过10分钟，每天训练1～2次，使膀胱扩张，增加容量，从而减少夜间排尿的次数。

4、定时训练

在以往晚间经常尿床的时间提前半小时用闹钟或人为叫醒，让其在室内来回走动，或者用冷水洗脸，使在神志清醒状态下把尿排尽，这样有助于孩子建立排尿条件反射。

上面讲述的孩子出现“遗尿症”不要慌，学会4种行为疗法帮助孩子改善遗尿。我们知道小儿遗尿的问题是可以自愈的，部分患儿即使不进行治疗也会随着时间的推移而逐渐痊愈，但因遗尿而造成的心理危害会不可避免地遗留下来。因此小儿遗尿的治疗不可忽略，切勿因小儿遗尿不是病的错误观念而耽误了最佳的治疗时机。