漫舞飞扬三伏天

每天早上六点钟，一对老年夫妻会准时出现在金地小区东游园的广场上，义务安放音箱，组织漫舞飞扬舞队习练体操和广场舞，他们就是退休教师马建山和她的妻子何桂菊。

训练场上，老马站在队前，身体随着音乐跳跃旋转，一招一式尽显不凡功力。六十余名上穿红色短袖、下穿白色运动裤的中老年朋友在他身后整齐地列成几排，先作操后跳舞，动作一致，舞步飞扬，构成县城一道靓丽的风景。

五年前，老马创建了这支体操舞队，并自费购买音箱，自任队长和教练，坚持每天早晚义务组织操练，先在洛浦路，后在金地小区东游园，从未间断，遇雨雪天他把视频发到群里，让大家在家里习练。在他的带动下，参加锻炼的中老年人越来越多，队伍越来越大，队员有男有女，舞姿操步也越来越规范娴熟，大家热情高涨，欢快祥和，是县城一支非常活跃的有影响的健身队伍。

漫舞飞扬舞队目前正在加紧排练，准备参加8月8号的全民健身日体操展示活动，届时他们将一展风采。

跳舞作操是一项十分有益的健身活动，特别适宜于中老年人。漫舞飞扬舞队将带动更多中老年人参加这项活动，这对推动我县全民健身活动的开展、提高中老年人的身体素质、积极应对社会老龄化、构建和谐洛宁、对创建全国文明城市都将发挥积极的作用。

（作者：杨青显）