昨天半夜，我睡得正香，突然被枕头边的手机震醒，拿起来一看，居然有十几个未接来电，吓得我赶紧回过去。
谁知道，电话一接通，那边就立刻传来了鬼哭狼嚎般的惨叫。
“完了，完了！这回真完了！我男朋友这回真的和我分手了！”这是柚子跟我说的第一句话。
在安慰她半天之后，我总算搞清楚了事情的原委，其实事情并没有那么严重，我觉得她的这段恋情还可以再抢救一下。
有很多妹子都是这样，一旦男友要和自己分手，就显得手足无措，只顾着哭天抢地，感觉到了世界末日。
并不是分手之后，爱情就真的凉凉了，有些恋情其实还是可以抢救一下的。
什么样的恋情还可以抢救呢？
一般这种情况有以下两个特点：
他真心喜欢过你，追过你，呵护过你，为你付出过，你们谈恋爱的时间已经持续了六个月以上。
这种情况可以说明，他对你的现有条件（包括外在，性格等）基本上是满意的。
无论他回复的速度快慢，无论回复的语气是好是坏，这都可以说明，他还愿意稍微照顾一下你的情绪，或者还有一种可能性，那就是他在为自己留后路，不想一下子切断和你的所有可能性。
如果符合以上两点，那么你的恋情还是可以抢救一下的，你和他之间还有挽回的余地。
那么既然有希望，我们究竟具体应该怎样去做呢？
01
抢救第一步：稳定情绪，做个正常人
请把你的情绪恢复到“正常理智”，把气场调节到“淡定自持”。
千万不要表现得像个“失心疯”患者，各种崩溃，各种抓狂。当男生看到你这种歇斯底里的样子时（哪怕只是一小会），也会让你在他心中的形象万劫不复无，无法逆转。
一般在对方提出分手之后，你最好做只鸡，对！你没听错，就是做只鸡，呆若木鸡，安静，淡定。
这样你传递给对方的感觉就是：淡定，不纠纠缠。这样他也会更容易卸下防备，甚至日后你再找他，他也会很快的回复你。
02
抢救第二步：断联一段时间，积蓄能量
大多数妹子被分手的原因，无外乎两个方面。
一·脾气不好、公主病，不懂得珍惜，让对方感到卑躬屈膝被忽视。
二·生活无聊，精神世界匮乏，不上进，喜欢无理取闹，喜欢逼迫。
这样的女生，注定了情场失意。任何一段良好的感情都需要两个人之间有“愉悦，轻松，舒服，爱”的感觉，一旦缺少这些，爱情就变得不再那么有魅力。
要记住，只有你值得被爱，能够带给对方快乐，对方才会愿意去爱你。
而断联，就是要让你在一段时间里不去主动找他，这是出于两个目的，第一是因为你要给他安静的空间和时间，让他知道你也可以一个人好好的，第二是因为你需要抓紧时间来找回自己，让自己值得被爱。
所以，断联的日子里，你要尽可能的去多参加活动，多去认识朋友，去做一番改变。
去减肥，去变美，去做一些以前没做过的事情，总之，你要为你以后能在他面前闪亮登场做好充足的准备。
而他也不会就因为你的断联，就把你彻底忘记。
人这种生物其实很奇怪，一个人如果跟你朝夕相处，你并不会觉得他有多么让你留恋，可是他一旦离开你，你就会对他有所怀念，并且离开的越彻底，怀念的越深。
慢慢的甚至会忘记他的不好，想起来他的各种好来。
至于断联的时间，是因人而异的，有的人几天就可以达到效果，有的人则需要好几个月，具体还得看每个人的不同情况。
全看你自己有没有想清楚之前为什么被分手，现在有没有真正的找回自己。
03
抢救第三步：伸出橄榄枝，建立和谐轻松的互动
当你找回了自己的信念和快乐时，你就不会再处处只以他为中心。
你和他互动的时候，就不会再出现跪舔和无助，这个时候，你所传达的气场也就显然不同。
当你觉得自己已经找回了自我时，就可以向他伸出橄榄枝了。比如随便找个话题，像朋友一样跟他聊上几句。记住，一定不能是和情感有关的话题，也不能是尬聊！
具体内容，你可以参照以前他主动找你聊天都是怎么开场的。如果实在是找不到一个好的开场，那么建议你就先不要联系，因为好的开端十分的重要。
04
抢救第四步：用行动表现出你的改变
对症下药十分的重要，有些妹子之前分手是因为自己的性格问题，那么如果不在这一点上做错改变，那么即使你将自己塑造的再充满活力，将自己的生活安排的再丰富多彩都于事无补。
所以，如果你之前是因为臭脾气被分的手，那么现在跟他互动的时候就要学会好好的克制。
不要再对他发火，不要再随时随地爆炸，学着表达你的善意，向他伸出你的橄榄枝。相信我，经过几个回合的相处他肯定会发现你身上的这些变化。
如果你之前被分手是因为他觉得你精神世界匮乏，无趣，那么你就多参加各种活动，多丰富自己的生活，增加自己的阅历，提升自己的情商。
在他面前不再显得各种黏腻，不再废话连篇，做自己的事情，发展自己的爱好，那么他肯定会发现这个崭新的你。
记住，当他因为你的这些改变而有所动容时，你也千万不能得意忘形，一下子就把自己打回原形。要记住只有真正的改变，才能真正的挽回他的真心。
05
拯救第五步：重新见面，委婉的传递爱意
如果你们两个，现在已经可以隔三差五，三不五时的聊起来，并且明显的感觉到他对你已经放下了戒备心，那么这个时候你就可以把他约出来重新见面，看个电影或者是吃个饭，都是一个不错的选择。
再次见面的时候，你一定要注意自己的外形和气场，尽量能够一下子让他有种惊艳的感觉。然后在配以柔美并且略带爱意的眼神，在看电影时在他耳边温柔的低语，等等一些小暗示，男生保准会心旌摇曳。
但是，请你记住，一定不要主动去说复合，也不要问对方是否有意复合，酝酿久一点，男生就会忍不住自己提出来。
很多已经错过，无缘再继续相爱的人们回首岁月时，都会不约而同回忆起当年的那个他，恨自己当时没再努力一把。
所以趁你们还没有走到故事的终点，趁你们的爱还没有真正的死去，你应该努力的去抢救一下，挽回一次，让自己在无情的岁月里，少一些遗憾。
要记得爱情并不是一条平平坦坦的直路，途中难免有些曲折和崎岖险阻，要绕一些弯，甚至难免会误入歧途。只有努力争取过，才能不留下遗憾。
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